Patatas Asadas, Chirivías y Zanahorias con Salsa de Rábano Picante
Papas asadas, Chirivías y Zanahorias con salsa de Rábano picante podrían ser el acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve 6 personas. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y vegetariana tiene 214 calorías, 5g de proteína, y 4g de grasa por porción. Para $1.32 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes pimienta, rábano picante, sal y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 80% este plato es sólido. Tratar Patatas Asadas, Chirivías y Zanahorias, Patatas Asadas, Zanahorias, Chirivías y Coles de Bruselas, y Patatas Asadas, Zanahorias, Chirivías y Coles de Bruselas para recetas similares.
Instrucciones
Para preparar la salsa de rábano picante, coloque el yogur con una cuchara en varias capas de toallas de papel resistentes; extiéndalo a 1/2 pulgada de grosor. Cubra con toallas de papel adicionales; deje reposar 5 minutos.
Raspe en un tazón con una espátula de goma; agregue el rábano picante y 1/4 de cucharadita de sal. Tapar y enfriar.
Precaliente el horno a 45
Para preparar las verduras, cocine la zanahoria en agua hirviendo durante 5 minutos o hasta que estén tiernas; escurra.
Combine la zanahoria, la chirivía y los 8 ingredientes siguientes (chirivía a través del tomillo) en una sartén para asar poco profunda cubierta con aerosol para cocinar.
Hornee a 450 por 20 minutos; revuelva. Reduzca la temperatura del horno a 400 (no retire las verduras del horno); hornee otros 30 minutos o hasta que las verduras estén tiernas. Deseche el tomillo.
Servir con salsa de rábano picante.
Nota: Las patatas rojas redondas pequeñas se pueden sustituir por alevines, si se desea.