Pasteles de Atún

Pasteles de Atún
Tartas de atún es un sin lácteos y pescatarianos receta con 4 porciones. Para $1.23 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 40g de proteína, 17g de grasa y un total de 363 calorías. 19 personas quedaron impresionadas con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Si tiene chile jalapeño, mayonesa, tunan en aceite de oliva y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 93%. Esta puntuación es tremenda. Tratar Pasteles de Atún, Pasteles de Atún, y Pasteles de Atún para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón grande, mezcle el atún, el huevo, el cilantro, el pan rallado, la mayonesa, el jugo de limón y el jalapeño.
Ingredientes que necesitarás
Migas De PanMigas De Pan
Jugo De LimónJugo De Limón
MayonesaMayonesa
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
Chile JalapeñoChile Jalapeño
AtúnAtún
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Mezcle suavemente hasta que los ingredientes se mantengan juntos.

Equipo

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

El atún funciona muy bien con Merlot, Pinot Noir y vino rosado. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. El Merlot GEN5 con una calificación de 4,4 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 12 dólares por botella.
GEN Merlot
GEN Merlot
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DificultadFácil
Listo en15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud30
Revista