Pastel de Pollo Souvlaki

Pastel de Pollo Souvlaki
La receta de Pastel de olla Souvlaki de pollo podría satisfacer su antojo mediterráneo en aproximadamente 1 hora. Una porción de este plato contiene aproximadamente 26g de proteína, 15g de grasa y un total de 335 calorías. Esta receta sirve 6 personas. Para $1.7 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de pechugas de pollo, sal, cebolla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el yogur griego, puede seguir este plato principal con el Galletas de Yogur Griego como postre. Funciona bien como plato principal. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 53%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Sopa Instantánea de Pastel de Pollo, Bolsillos para Pastel de Pollo, y Sopa Casera de Pastel de Pollo.

Instrucciones

1
Caliente el horno a 204°.En una sartén antiadherente de 12 pulgadas, caliente 1 cucharada de aceite a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
HornoHorno
2
Agregue el pollo; cocine unos 8 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que ya no esté rosado en el centro.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
3
Retire el pollo de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
En la misma sartén, caliente 1 cucharada de aceite restante.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue la cebolla y el calabacín; cocine unos 6 minutos, revolviendo con frecuencia, hasta que el calabacín esté crujiente y tierno. Devuelva el pollo a la sartén (deseche los jugos de pollo). Agregue el ajo, el chile en polvo, el orégano y la sal. Cocine durante 2 minutos, revolviendo constantemente. Agregue los tomates; cocine hasta que se calienten completamente.
Ingredientes que necesitarás
Chile En PolvoChile En Polvo
TomateTomate
CalabacinesCalabacines
Pollo EnteroPollo Entero
OréganoOrégano
AjoAjo
CebollaCebolla
SalSal
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Retirar del fuego.
7
En un tazón pequeño, bata el yogur y la harina con un batidor de alambre hasta que se mezclen; revuelva en la mezcla de pollo. Coloque la cuchara en un plato de vidrio de 9 pulgadas sin engrasar.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
YogurYogur
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
8
Desenrollar la corteza de pastel sobre la mezcla de pollo caliente. Dobla el exceso de corteza por debajo y presiona para formar un borde grueso de la corteza; flauta.
Ingredientes que necesitarás
Corteza De PastelCorteza De Pastel
Pollo EnteroPollo Entero
CortezaCorteza
9
Corte las hendiduras en varios lugares de la corteza.
Ingredientes que necesitarás
CortezaCorteza
10
Coloque el plato para pasteles en la bandeja para galletas con los lados.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Mantequilla De Maní Extra Crujiente JIF®1 1/2 Tazas De Mantequilla De Maní Extra Crujiente JIF®
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
11
Hornee de 25 a 30 minutos o hasta que la corteza esté dorada (la salsa puede burbujear ligeramente sobre la corteza).
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
HornoHorno
12
Dejar reposar 5 minutos antes de servir.
DificultadExperto
Listo en1 hr.
Porciones6
Puntuación de Salud15
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