Pastel de Pastor Fácil
Pastel de Pastor Fácil es un sin gluten, sin lácteos y apto para fodmap plato principal. Una porción contiene 414 calorías, 25g de proteína, y 23g de grasa. Para $1.33 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Si tienes carne molida de res, salsa de tomate, papas y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Para usar las verduras mezcladas, puede seguir este plato principal con el Postre de Pastel de Calabaza como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Esta receta es típica de la cocina escocesa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 68%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Pastel de Pastor Paleo, Relleno de Pastel de Manzana Casero Fácil, y Pastel de Queso de Calabaza Fácil y Bajo en Carbohidratos.
Instrucciones
Calentar el horno a 400 F.
Coloque la carne de res en una sartén grande y cocine a fuego medio-alto hasta que no quede rastro de rosa, aproximadamente 5 minutos. Con una cuchara y deseche la grasa. Agrega el ketchup y el Worcestershire.
Agregue las verduras y cocine, revolviendo, durante 1 minuto. Vierta la mezcla de carne en una fuente para hornear.
Mezcle el queso (si lo usa) con las papas en un tazón mediano.
Extienda las papas sobre la carne de res y hornee durante 10 minutos hasta que se calienten. Divida entre platos individuales.