Pastel de Calabaza
Una porción contiene 143 calorías, 4g de proteína, y 4g de grasa. Para 42 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. Si tienes a mano jengibre molido, yemas de huevo, nuez moscada y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. 250 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 5 horas. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 69%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen 2ways2percent: Pizza de Calabaza y Puré Cremoso de Calabaza con Vieiras y Tocino, Calabaza: Sopa de Calabaza, Pera y Yogur, y Penne con Calabaza, Col Rizada y Queso de Cabra {12 Semanas de Calabaza de Invierno}.
Instrucciones
Prepare la calabaza: Llene una sartén profunda con 1/2 pulgada de agua. Cortar en cuartos la calabaza y sacar las semillas.
Coloque los trozos de calabaza en el interior en el agua. Cubra la parte superior firmemente con papel de aluminio y ase a 400° F durante 45 minutos a 1 hora, hasta que la carne esté tierna con el tenedor. Tenga cuidado al retirar el papel de aluminio, el vapor puede quemarlo.
Haga el relleno: Precaliente el horno a 350 ° F. Deje que la calabaza se enfríe, raspe si está de las pieles y coloque 4 tazas de la carne de calabaza en el tazón del procesador de alimentos con la leche condensada endulzada. Haga un puré en el procesador de alimentos durante 3 minutos, deteniéndose con frecuencia para raspar los lados. La mezcla debe ser muy suave.
Agregue el huevo y las yemas adicionales, el azúcar, las especias y la sal, y procese durante otro minuto, raspando los lados.
Vierta la mezcla en la corteza preparada.
Hornee el pastel en la rejilla central del horno durante 30 a 40 minutos, girando cada diez minutos para evitar que se queme.
Hornea hasta que el relleno se hinche ligeramente y se aparte un poco de la corteza. Deje que el pastel se enfríe completamente antes de servir. Cubra con crema batida o un malvavisco (brulee el malvavisco debajo de la parrilla o con una antorcha).