Pasta e Fagioli

Pasta e Fagioli
Pastan e Fagioli podría ser solo el Mediterraneo receta que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 22g de proteína, 12g de grasa y un total de 378 calorías. Para $1.17 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 1. Funciona bien como un plato principal bastante barato. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes tomates, aceite de oliva, pasta y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 78%. Esta partitura es sólida. Tratar Sopa de Pastan y Frijoles de 30 minutos (Pastan y Fagioli), Pastan e Fagioli (Sopa Italiana de Pasta y Frijoles), y Pastan E Fagioli (Pastan y frijoles) de Sarah Olsen para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine la pasta de acuerdo con las instrucciones del paquete. Mientras tanto, calienta el aceite en una sartén pequeña a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue el ajo y cocine 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
3
Agregue los tomates y los frijoles y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que se calienten, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
FrijolFrijol
4
Añadir la pasta cocida.
Ingredientes que necesitarás
Pasta CocidaPasta Cocida
5
Retirar del fuego e incorporar el queso parmesano.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano

Equipo

DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones1
Puntuación de Salud42
Revista