Pasta de Espárragos

Pasta de Espárragos
La pasta de espárragos podría ser solo el plato principal que está buscando. Para $2.02 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 14g de proteína, 14g de grasa y un total de 300 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Una mezcla de lanzas de espárragos, queso italiano* cinco, tiras de pimienta naranja y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 35 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 76%. Esta puntuación es buena. Tratar Pasta al horno con Espárragos (Pastan al Forno con Espárragos), Pasta Con Espárragos, y Pasta con Pajarita de Espárragos para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine la pasta en una cacerola grande como se indica en el paquete, omitiendo la sal y agregando espárragos al agua hirviendo durante los últimos 2 minutos.; drenar.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Mientras tanto, cocine los pimientos y los tomates en una sartén grande a fuego medio-alto de 2 a 3 minutos. o hasta que los pimientos estén crujientes y tiernos, revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
PimientaPimienta
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue la mezcla de pasta, el caldo, la crema y el orégano a la sartén; mezcle bien. Cocinar y remover 5 min. o hasta que la salsa esté ligeramente espesa. Cubra con queso; cocine de 2 a 3 minutos. o hasta que se derrita.
Ingredientes que necesitarás
OréganoOrégano
QuesoQueso
CaldoCaldo
CremaCrema
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
SarténSartén
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones4
Puntuación de Salud39
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