Parfait Mixto de Bayas y Yogur

Name: Parfait Mixto de Bayas y Yogur
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas almendras crudas en rodajas; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas bayas mixtas frescas o congeladas; 1 1 libra de calabacín, aceite de coco crudo extra virgen; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) Granola Casera fácil, receta a continuación; 1 WES E Artes del lenguaje inglés Sal Kosher; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas yogur natural bajo en grasa; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) jarabe de arce puro (preferiblemente grado B), más 4 cucharaditas para servir; 2 (invierno) jarabe de arce puro (preferiblemente grado B), más 4 cucharaditas para servir; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas avena; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas semillas de girasol crudas

Un Parfait mixto de bayas y yogur podría ser la comida de la mañana que está buscando. Una porción contiene 876 calorías, 26g de proteína, y 45g de grasa. Esta receta vegetariana sirve 1 y cuesta $3.63 por porción. No mucha gente hizo esta receta, y 8 dirían que dio en el clavo. Si tienes jarabe de arce, granola fácil, aceite de coco y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 5 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 95%. Esta puntuación es increíble. Tratar Parfait Mixto de Bayas, Parfait mixto de bayas y granola, y Parfait de Ensueño de Bayas Mixtas para recetas similares.

Instrucciones

Llene un recipiente pequeño de una sola porción (6 onzas) con un tercio del yogur. Cubra con un tercio de las bayas.

Ingredientes que necesitarás

Baya

Paquete De Pastel De Capas De Vainilla Congelado

Rocíe 1 cucharadita de jarabe de arce sobre las bayas. Repite dos veces más con el resto del yogur, las bayas y el jarabe de arce. Empaque la granola por separado para que se pueda mezclar en el parfait cuando esté listo para comer. Empaque el parfait con una bolsa de hielo o una caja de jugo congelado para que se mantenga frío hasta la hora del almuerzo.

Ingredientes que necesitarás

Jarabe De Arce Puro (preferiblemente Grado B), Más 4 Cucharaditas Para Servir

Baya

1 Taza (8 Onzas) De Yogur De Vainilla Bajo En Grasa

Paquete De Pastel De Capas De Vainilla Congelado

Tequila De Buena Calidad (recomendado: 100 Por Ciento Agave)

Gelatina Sabor Fresa Marca Jell-o

Calentar un horno a 350 grados F.

Equipo que necesitarás

Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido

Calienta el jarabe de arce con el aceite de coco en una sartén pequeña a fuego medio-bajo, solo para derretir el aceite. Mientras aún esté caliente, mezcle la mezcla de jarabe de arce junto con la avena, las almendras, las semillas de girasol y una pizca de sal en un tazón mediano. Rocíe una bandeja para hornear con el aerosol antiadherente para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Semillas De Girasol