Panqueques de PB y J

Panqueques de PB y J
Los panqueques de PB y J pueden ser solo la comida de la mañana que está buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 6g de proteína, 13g de grasa y un total de 264 calorías. Esta receta vegetariana sirve 12 y cuesta 91 centavos por porción. Ve a la tienda y compra polvo de hornear, harina, azúcar y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta es del agrado de 24 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 47%. Esta partitura es sólida. Tratar Tortitas de Yogur Griego de Trigo Integral de Quinua {Las Tortitas Más Saludables Que He Hecho}, Mis Panqueques Sin Gluten Favoritos (y Panqueques con Budín de Caramelo Pegajoso!), y Tortitas Chilenas De Mar O Bindaetteok (Tortitas Coreanas de Frijol Mungo) para recetas similares.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Precalienta una plancha. En un tazón grande, mezcle los ingredientes secos. Mezcle lentamente el huevo, la leche, la mantequilla de maní y el aceite hasta que se combinen.
Ingredientes que necesitarás
(como La Barra Crunch)(como La Barra Crunch)
2 Tazas De Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos2 Tazas De Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos
2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
3
Agrega un poco de leche extra si la masa se siente demasiado espesa.
Ingredientes que necesitarás
2 Tazas De Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos2 Tazas De Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos
4
Deje reposar la mezcla durante 5 minutos. Derrita 1 cucharada de mantequilla en la plancha y muévela para cubrir toda la plancha.
Ingredientes que necesitarás
2 Aceitunas Rellenas De Pimiento2 Aceitunas Rellenas De Pimiento
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
5
Vierta aproximadamente 1/4 de taza de masa por panqueque en la plancha para formar panqueques de 5 pulgadas. La masa se esparce a medida que se cocina. Llene la plancha sin apiñar los panqueques. Voltee cuando las bolsas de aire comiencen a aparecer en la parte superior y un pico rápido en la parte inferior revele un panqueque dorado. Repetir con el resto de la mantequilla y la masa.
Ingredientes que necesitarás
2 Aceitunas Rellenas De Pimiento2 Aceitunas Rellenas De Pimiento
Mezcla De Condimentos Para Carne, Marca Preferida Montreal Steak Seasoning De McCormickMezcla De Condimentos Para Carne, Marca Preferida Montreal Steak Seasoning De McCormick
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
6
Sirva los panqueques con Jarabe de Mora.
Ingredientes que necesitarás
Crema Mitad Y Mitad O Batida, OpcionalCrema Mitad Y Mitad O Batida, Opcional
Chorrito De Extracto De VainillaChorrito De Extracto De Vainilla
7
En una cacerola a fuego medio, combine todos los ingredientes y lleve a ebullición, revolviendo hasta que el azúcar se disuelva. Baje el fuego a fuego lento y cocine hasta que el líquido se reduzca a una consistencia de jarabe, aproximadamente 10 minutos. Usa una cuchara de madera para romper las moras mientras se cocinan. Colar el jarabe para quitar las semillas y servir tibio.
Ingredientes que necesitarás
Crema Mitad Y Mitad O Batida, OpcionalCrema Mitad Y Mitad O Batida, Opcional
4 Cuadritos De Brownie De Chocolate (comprado En La Tienda O Casero)4 Cuadritos De Brownie De Chocolate (comprado En La Tienda O Casero)
Regaliz Amarillo Y VerdeRegaliz Amarillo Y Verde
Chorrito De Extracto De VainillaChorrito De Extracto De Vainilla
Equipo que necesitarás
Onzas De Queso Crema, Temperatura Ambiente (aproximadamenteOnzas De Queso Crema, Temperatura Ambiente (aproximadamente
Sal Kosher, Dividida Y Más Para EspolvorearSal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
DificultadDificil
Listo en35 min.
Porciones12
Puntuación de Salud5
Revista