Panes de Carne Individuales
Los panes de Carne individuales son sin lácteos plato principal. Una porción contiene 626 calorías, 37g de proteína, y 42g de grasa. Esta receta sirve 6 personas. Para $1.99 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 12 personas quedaron impresionadas con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 15 minutos. Si tienes a mano ketchup, pasta de tomate, cebollas y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 61%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Panes de Carne Individuales, Panes de Carne de Salsa Individuales, y Panes de Carne Individuales Caseros.
Instrucciones
Mira cómo hacer esta receta.
Precalienta el horno a 350 grados F.
Calentar el aceite de oliva en una sartén mediana.
Agregue las cebollas, el tomillo, la sal y la pimienta y cocine a fuego medio-bajo, revolviendo ocasionalmente, durante 8 a 10 minutos, hasta que las cebollas estén translúcidas pero no doradas. Fuera del fuego, agregue la salsa inglesa, el caldo de pollo y la pasta de tomate. Dejar enfriar slightly.In en un tazón grande, combine el mandril molido, la mezcla de cebolla, las migas de pan y los huevos, y mezcle ligeramente con un tenedor. No hagas puré o el pastel de carne estará denso.
Divida la mezcla en 6 porciones (de 10 a 11 onzas) y forme cada porción en una hogaza pequeña en una sartén.
Esparce una cucharada de ketchup encima de cada porción.
Hornee durante 40 a 45 minutos, hasta que la temperatura interna sea de 155 a 160 grados F y los panes de carne estén completamente cocidos.