Panes de Carne Individuales

Panes de Carne Individuales
Los panes de Carne individuales son sin lácteos plato principal. Esta receta sirve 2. Una porción de este plato contiene aproximadamente 29g de proteína, 11g de grasa y un total de 269 calorías. Para $2.27 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Si tienes cebolla, salsa inglesa, ternera molida y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 52%. Esta puntuación es bastante buena. Similar recetas Panes de Carne Individuales, Panes de Carne Individuales, y Panes de Carne de Salsa Individuales.

Instrucciones

1
Combine los primeros 10 ingredientes en un tazón mediano, revolviendo bien. Forma la mezcla en 2 panes (5 1/2 pulgada).
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Coloque los panes en una rejilla en una sartén para asar recubierta con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
3
Esparce 1 cucharada de ketchup sobre cada pan.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De TomateSalsa De Tomate
ExtenderExtender
4
Hornea a 350 por 1 hora.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
5
Retirar del horno, dejar reposar 5 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones2
Puntuación de Salud15
Revista