Pan Plano de Melaza Integral

Pan Plano de Melaza Integral
El pan Plano de Melaza de Trigo Integral podría ser una buena receta para ampliar su colección de pan. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 445 calorías, 11g de proteína, y 6g de grasa. Para 54 centavos por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de aceite vegetal, harina, miel y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 73%, que es sólido. Tratar Pan Plano de Trigo Integral, Pan de Trigo de Melaza, y Pan Integral de Melaza para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C). Engrase una bandeja para hornear.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
2
Mezcle la harina de trigo integral, la harina para todo uso, el polvo de hornear y la sal en un tazón.
Ingredientes que necesitarás
Harina De Trigo IntegralHarina De Trigo Integral
Polvo De HornearPolvo De Hornear
SalSal
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
3
Mezcle el aceite vegetal, el agua hirviendo, la miel y la melaza en la mezcla de harina y revuelva hasta que esté bien combinada. Voltee la masa sobre una superficie de trabajo bien enharinada y amase unas cuantas veces para asegurarse de que la masa esté completamente mezclada. Divide la masa en cuartos y enrolla cada cuarto en una bola. Presione cada bola de masa en un círculo de aproximadamente 1/4 de pulgada de grosor y colóquela en una bandeja para hornear preparada. Si lo desea, use un cuchillo de cocina para marcar ligeramente los panes con 2 líneas cruzadas para romperlos más tarde.
Ingredientes que necesitarás
Aceite VegetalAceite Vegetal
MelazaMelaza
PastaPasta
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
MielMiel
AguaAgua
RolloRollo
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
CuchilloCuchillo
4
Hornee en el horno precalentado hasta que se dore, aproximadamente 15 minutos. Si lo desea, cepille los panes con mantequilla derretida después de sacarlos del horno.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud29
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