Pan de Tomate de Jardín es un veganos receta con 48 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 1g de grasa y un total de 76 calorías. Para 13 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes perejil, semillas de calabaza, ajo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 49%. Similar recetas Ensalada de Tomate Cherry, Frijoles Verdes y Frijoles de Cera con Migas de pan a base de hierbas de ' Kitchen Garden Cookbook, Compota de Tomate de Jardín, y Ensalada de tomate de jardín.
Instrucciones
1
En el tazón de una batidora de pie u otro tazón grande, espolvoree la levadura sobre 1/4 de taza tibia (de 100 a 11
Ingredientes que necesitarás
Levadura
Equipo que necesitarás
Blender
Tazón
2
agua.
Ingredientes que necesitarás
Agua
3
Deje reposar hasta que esté espumoso, unos 10 minutos.
4
Mientras tanto, enjuague y saque el núcleo de los tomates; córtelos por la mitad transversalmente. Exprime el jugo y las semillas en un tazón; corta los tomates en trozos de 1/2 pulgada. Necesita 1/4 de taza de jugo con semillas (si tiene menos de 1/4 de taza, agregue agua para compensar la diferencia; si tiene más, deseche el extra) y 3 1/2 tazas de trozos de tomate.
Ingredientes que necesitarás
Tomate
Jugo
Semillas
Agua
Equipo que necesitarás
Tazón
5
Agregue biga, tomates y jugo, pasta de tomate, perejil, salvia, ajo, tomillo, pimienta, harina de trigo integral, 2 tazas de harina de pan y sal a la mezcla de levadura. Batir con el accesorio de paleta a baja velocidad,o remover con una cuchara pesada, hasta que esté bien mezclado. Bate o revuelve gradualmente 1 1/2 tazas más de harina de pan, 1/4 de taza a la vez, hasta que la mezcla forme una masa suave.
Ingredientes que necesitarás
Harina De Pan
Pasta De Tomate
Tomate
Perejil
Ajo
Pimienta
Pasta
Jugo
Tomillo
Levadura
Salvia
Sal
6
Cambie a un gancho de masa y bata a velocidad media hasta que la masa esté suave y elástica y se tire limpiamente de los lados del tazón, pero aún esté ligeramente pegajosa, de 6 a 8 minutos; o raspe la masa sobre una tabla ligeramente enharinada y amase a mano hasta que esté suave y elástica, pero aún ligeramente pegajosa, de 7 a 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pasta
Equipo que necesitarás
Tazón
7
Agregue las semillas de calabaza y girasol y bata con un gancho de masa o amase a mano hasta que se incorporen (después de mezclarlas a mano, coloque la masa en un tazón).
Ingredientes que necesitarás
Semillas De Girasol
Calabaza
Pasta
Equipo que necesitarás
Tazón
8
Cubra el tazón con envoltura de plástico; deje que la masa suba a temperatura ambiente hasta que se duplique, de 2 a 2 1/2 horas. Puñetazo con la mano para expulsar el aire.
Ingredientes que necesitarás
Pasta
Puñetazo
Envolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De Plástico
Tazón
9
Vuelva a cubrir la masa con envoltura de plástico y deje reposar de nuevo hasta que se duplique, de 1 a 1 1/2 horas. O para un aumento lento, enfríe al menos 8 y hasta 12 horas; deje que llegue a temperatura ambiente, aproximadamente 3 horas.
Ingredientes que necesitarás
Pasta
Envolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De Plástico
10
Raspe la masa sobre una tabla bien enharinada y amase brevemente para expulsar el aire. Divídelo por la mitad. Con las manos ligeramente enharinadas, junte cada mitad en una bola, luego estire y coloque los bordes debajo para formar una bola redonda lisa.
Ingredientes que necesitarás
Pasta
11
Coloque los panes sobre una superficie bien enharinada, espolvoree ligeramente con harina, cúbralos holgadamente con envoltura de plástico y déjelos subir a temperatura ambiente hasta que estén ligeramente hinchados y mantenga la huella de un dedo cuando se presione ligeramente, aproximadamente 1 1/2 horas.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo Uso
Envolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De Plástico
12
Espolvoree una bandeja para hornear de 13 por 17 pulgadas generosamente con harina de maíz.
Ingredientes que necesitarás
Harina De Maíz
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
13
Transfiera los panes, uno a la vez, a la hoja, separándolos entre 2 y 3 pulgadas. Con un cuchillo afilado, corta una X de 1 pulgada de profundidad en la parte superior de cada pan.
Equipo que necesitarás
Cuchillo
14
Coloque la lámina en una rejilla en el tercio inferior de un horno regular o de convección 450.
Equipo que necesitarás
Horno
15
O, si usa una piedra para hornear, deslice suavemente el borde de la bandeja para hornear cubierta de harina de maíz debajo de una barra de pan y levántela hasta el extremo de la hoja. Corte como se indica arriba, luego deslice suavemente el pan sobre un lado de la piedra en el horno, dejando espacio para el segundo pan. Repetir para cortar y transferir el segundo pan.
Ingredientes que necesitarás
Harina De Maíz
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
Horno
16
Rocíe de 3 a 4 chorros de agua en el piso o los lados del horno, teniendo cuidado de no rociar cerca del elemento calefactor o la bombilla, luego cierre rápidamente la puerta.
Ingredientes que necesitarás
Agua
Equipo que necesitarás
Horno
17
Hornee el pan, rociando dos veces más a intervalos de 5 minutos durante los primeros 10 minutos de cocción, hasta que la corteza esté bien dorada, de 35 a 45 minutos en total.
Ingredientes que necesitarás
Pan
Corteza
Equipo que necesitarás
Horno
18
Transfiera los panes a una rejilla para que se enfríen durante al menos 1 hora. Almacene en bolsas de papel a temperatura ambiente hasta 2 días. Para rehogar la corteza, coloque los panes directamente en una rejilla en un horno de 400 y hornee durante aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Corteza
Equipo que necesitarás
Horno
19
Biga: En un tazón, espolvoree 1/4 de cucharadita de levadura seca activa sobre 1/4 de taza tibia (100 a 11
Ingredientes que necesitarás
Levadura Seca Activa
Equipo que necesitarás
Tazón
20
agua.
Ingredientes que necesitarás
Agua
21
Deje reposar hasta que esté espumoso, unos 5 minutos.
22
Agrega 1/2 taza de agua fría. Con una cuchara de madera, agregue 1 1/2 tazas de harina de pan hasta que la mezcla forme una masa suave. Cubra con envoltura de plástico y enfríe de 12 a 24 horas.
Ingredientes que necesitarás
Harina De Pan
Pasta
Agua
Envolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De Plástico
23
Deje que alcance la temperatura ambiente antes de usar, aproximadamente 1 hora.
24
Atajo: Sin la biga, nuestras recetas siguen produciendo grandes panes. En la receta básica, simplemente aumente la levadura en 1 1/4 cucharaditas, la harina de pan en 1 1/2 tazas y el agua en 3/4 taza.