Pan de Galleta Graham
Necesita un pan sin lácteos? El pan de galleta Graham podría ser una receta increíble para probar. Esta receta hace 16 porciones con 112 calorías, 3g de proteína, y 2g de grasa cada. Para 13 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Una mezcla de agua tibia, miel, agua tibia y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 41%. Tratar Pan de Galleta Graham, Pan Integral de Galletas Graham, y Pan Integral de Plátano con Galleta Graham para recetas similares.
Instrucciones
Disuelva la levadura en 1/4 de taza de agua tibia; deje reposar 5 minutos.
Coloque 2 tazas de harina para todo uso y los siguientes 5 ingredientes (harina para todo uso a través de sal) en un procesador de alimentos; pulse 4 veces.
Agregue la margarina; procese 10 segundos. Con el procesador encendido, agregue lentamente la mezcla de levadura y 2/3 taza de agua a través del conducto de alimentos; procese hasta que se combine. Con el procesador encendido, agregue 2 cucharadas de harina para todo uso a través del conducto de alimentos, 1 cucharada a la vez, hasta que la masa salga de los lados del tazón y forme una bola. Proceso de 15 segundos adicionales.
Coloque la masa en un tazón grande cubierto con aerosol para cocinar, volteándola para cubrir la parte superior. Tapar y dejar reposar en un lugar cálido (85), sin corrientes de aire, durante 45 minutos o hasta que se duplique el volumen. Golpee la masa hacia abajo; divida en 3 porciones iguales. Trabajando con una porción a la vez (cubra la masa restante para evitar que se seque), forme cada porción en una cuerda de 12 pulgadas.
Coloque 3 cuerdas longitudinalmente en una bandeja para hornear grande; pellizque los extremos juntos en un extremo para sellar. Trenza cuerdas; pellizca los cabos sueltos para sellarlos.
Colóquelo en una sartén de 8 x 4 pulgadas recubierta con aerosol para cocinar. Tapar y dejar reposar 45 minutos o hasta que se duplique a granel.
Precalienta el horno a 37
Hornee a 375 durante 30 minutos o hasta que el pan suene hueco cuando lo golpee.
Retirar de la sartén inmediatamente; enfriar en una rejilla de alambre.