Pan de Centeno y Cebolla

Pan de Centeno y Cebolla
El pan de Centeno y cebolla es un vegetariano receta con 8 porciones. Para 28 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 5g de proteína, 5g de grasa y un total de 168 calorías. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Una mezcla de agua, huevo, sal y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 28%. Esta partitura no es tan tremenda. Tratar Pan de Centeno Danés, Gachas de Pan de Centeno Danés (Øllebrød), y Máquina de Pan Crujiente de Tocino y Cebolla de una Milla de Altura para recetas similares.

Instrucciones

1
Saltee la cebolla en 1 cucharada de aceite caliente en una sartén pequeña a fuego medio-alto de 4 a 5 minutos o hasta que esté dorada. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Combine 1 cucharada restante de aceite, leche y 1/4 de taza de agua en una cacerola; caliente de 120 a 13
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
LecheLeche
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
Mezcle 3/4 de taza de harina de pan, 1/4 de taza de harina de centeno, el azúcar, la sal y la levadura en un tazón grande para mezclar; haga un pozo en el centro de la mezcla. Agregue la mezcla de leche con una cuchara de madera. Agregue 1/2 taza restante de harina de centeno, cebolla y semillas de alcaravea. Agregue gradualmente suficiente harina de pan restante para hacer una masa rígida.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De AlcaraveaSemillas De Alcaravea
Harina De PanHarina De Pan
Harina De CentenoHarina De Centeno
PastaPasta
CebollaCebolla
AzucareraAzucarera
LevaduraLevadura
LecheLeche
SalSal
Equipo que necesitarás
Cuchara De MaderaCuchara De Madera
Tazón Para MezclarTazón Para Mezclar
4
Voltee la masa sobre una superficie enharinada y amase hasta que quede suave (unos 8 minutos).
Ingredientes que necesitarás
PastaPasta
5
Coloque en un recipiente bien engrasado, volteándolo a la parte superior engrasada.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Cubra y deje crecer en un lugar cálido (85), libre de corrientes de aire, 1 hora o hasta que se duplique a granel.
7
Golpee la masa hacia abajo y gire sobre una superficie ligeramente enharinada; deje reposar 5 minutos. Forme una hogaza y colóquela en un molde engrasado de 9 x 5 pulgadas.
Ingredientes que necesitarás
PastaPasta
PuñetazoPuñetazo
8
Cubra y deje reposar en un lugar cálido, sin corrientes de aire, durante 45 minutos o hasta que se duplique a granel. Mezcle el huevo y 1 cucharadita de agua; cepille sobre el pan.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
HuevoHuevo
9
Hornee a 375 durante 30 minutos o hasta que el pan suene hueco cuando lo golpee.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
10
Retire de la sartén inmediatamente y enfríe en una rejilla de alambre.
Equipo que necesitarás
Estante De AlambreEstante De Alambre
SarténSartén
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud3
Revista