Pan de Avena I
Pan de avena I es a sin lácteos y vegetariano receta con 3 porciones. Una porción contiene 1413 calorías, 39g de proteína, y 33g de grasa. Para $1.54 por porción, esta receta cubiertas 36% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 45 minutos. Una mezcla de levadura activa, melaza, aceite vegetal y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Funciona bien como una comida de mañana asequible. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 67%. Esta partitura es sólida. Tratar Pan de Plátano de Pacana de Avena para el Día Nacional de la Harina de Avena, Pan de Avena (Máquina de hacer Pan), y Máquina de Hacer Pan Pan de Avena con Semillas de Girasol para recetas similares.
Instrucciones
Combine la avena, la melaza, el aceite, la sal y el agua hirviendo.
Dejar enfriar a unos 105 grados F.
Disuelva la levadura en el agua tibia y deje reposar durante 5 minutos o hasta que esté cremosa. Revuelva la levadura en la mezcla de avena y mezcle bien.
Agregue la harina de trigo integral, 2 tazas de harina de pan y los huevos.
Mezcle hasta que esté bien combinado.
Agregue la cantidad suficiente de harina restante para hacer una masa suave. Voltea la masa a un mostrador enharinado y amasa durante unos 10 minutos.
Coloque la masa en un recipiente bien engrasado y cúbrala con una envoltura de plástico engrasada.
Deje reposar la masa en el refrigerador durante la noche.
Precaliente el horno a 375 grados F (190 grados C). Engrasa 3 sartenes de pan regulares y 4 mini sartenes de pan.
Transfiera la masa sobre una superficie enharinada y divídala en 4 piezas. Forma la masa en panes y colócalos en las sartenes, con la costura hacia abajo.
Dejar reposar hasta que se duplique, unos 90 minutos.
Hornee en el horno precalentado hasta que los panes estén dorados y suenen huecos cuando se golpean, aproximadamente 30 minutos.