Pan de Avena I

Name: Pan de Avena I
Prep time: 2 h 45 min
Cook time: 2 h 45 min
Total time: 2 h 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (invierno) levadura seca activa; 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada harina de pan; 2 huevos; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 3/4 cucharadita de melaza; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas copos de avena; 1 1 libra de calabacín, 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas agua tibia (100 grados F / 38 grados C); 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Granos de girasol salados adicionales, opcional

Pan de avena I es a sin lácteos y vegetariano receta con 3 porciones. Una porción contiene 1413 calorías, 39g de proteína, y 33g de grasa. Para $1.54 por porción, esta receta cubiertas 36% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 45 minutos. Una mezcla de levadura activa, melaza, aceite vegetal y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Funciona bien como una comida de mañana asequible. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 67%. Esta partitura es sólida. Tratar Pan de Plátano de Pacana de Avena para el Día Nacional de la Harina de Avena, Pan de Avena (Máquina de hacer Pan), y Máquina de Hacer Pan Pan de Avena con Semillas de Girasol para recetas similares.

Instrucciones

Combine la avena, la melaza, el aceite, la sal y el agua hirviendo.

Ingredientes que necesitarás

Melaza

Agua

Avena

Sal

Aceite De Cocina

Dejar enfriar a unos 105 grados F.

Disuelva la levadura en el agua tibia y deje reposar durante 5 minutos o hasta que esté cremosa. Revuelva la levadura en la mezcla de avena y mezcle bien.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Levadura

Agregue la harina de trigo integral, 2 tazas de harina de pan y los huevos.

Ingredientes que necesitarás

Harina De Pan

Huevo

Mezcle hasta que esté bien combinado.

Agregue la cantidad suficiente de harina restante para hacer una masa suave. Voltea la masa a un mostrador enharinado y amasa durante unos 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pasta

Harina Para Todo Uso

Coloque la masa en un recipiente bien engrasado y cúbrala con una envoltura de plástico engrasada.

Ingredientes que necesitarás

Pasta

Envolver

Equipo que necesitarás

Envoltura De Plástico

Tazón

Deje reposar la masa en el refrigerador durante la noche.

Ingredientes que necesitarás

Pasta

Precaliente el horno a 375 grados F (190 grados C). Engrasa 3 sartenes de pan regulares y 4 mini sartenes de pan.

Equipo que necesitarás

Molde Para Pan

Horno

Transfiera la masa sobre una superficie enharinada y divídala en 4 piezas. Forma la masa en panes y colócalos en las sartenes, con la costura hacia abajo.

Ingredientes que necesitarás

Pasta

Dejar reposar hasta que se duplique, unos 90 minutos.

Hornee en el horno precalentado hasta que los panes estén dorados y suenen huecos cuando se golpean, aproximadamente 30 minutos.

Equipo que necesitarás

Horno