Esta receta sirve 25 y cuesta 24 centavos por porción. Una porción contiene 83 calorías, 3g de proteína, y 5g de grasa. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Una mezcla de yemas de huevo, granos de maíz, sal y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 15%. Esta puntuación no es tan sobresaliente. Recetas similares incluyen Pan con Cuchara de Tocino y Queso Cheddar, Pan de Cuchara de Maíz, y Pan de Cuchara de Maíz.
Instrucciones
1
La posición de un estante en el medio del horno y precalentar a 191°. De mantequilla 2 cuartos souffl plato.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla
Equipo que necesitarás
Horno
2
Coloque la harina de maíz en un tazón grande. En un tazón pequeño, bate el polvo de hornear, la pimienta de cayena y la sal. Llevar la leche a fuego lento; batir en harina de maíz hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
Polvo De Hornear
Harina De Maíz
Pimienta De Cayena Molida
Leche
Sal
Equipo que necesitarás
Batir
Tazón
3
Agregue el suero de leche, el maíz, la mantequilla, las yemas de huevo, el perejil y la mezcla de polvo de hornear.
Ingredientes que necesitarás
Polvo De Hornear
Suero De Mantequilla
Yema De Huevo
Perejil
Mantequilla
Trigo
Equipo que necesitarás
Batir
4
Con una batidora eléctrica a velocidad media-alta, bate las claras de huevo hasta que sostengan picos rígidos. Doble suavemente las claras de huevo y 1/2 taza de queso cheddar en la mezcla de harina de maíz.
Ingredientes que necesitarás
Claras De Huevo
Harina De Maíz
Queso Cheddar
Equipo que necesitarás
Mezclador De Mano
5
Transfiera a un plato de soufl y espolvoree con 1/2 taza de queso cheddar restante.
Ingredientes que necesitarás
Queso Cheddar
6
Hornee hasta que la parte superior esté dorada y el pan con cuchara se coloque alrededor de los bordes, pero aún se mueva ligeramente en el centro, de 35 a 40 minutos.