Paley el Lugar de la Doble-Chile Falda

Paley el Lugar de la Doble-Chile Falda
Paley el Lugar de la Doble-Chile la Falda es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario plato principal. Una porción de este plato contiene alrededor 49g de proteína, 21g de grasa y un total de 432 calorías. Esta receta sirve 10. Para $3.8 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tiene carne de res, hasta 8 chiles suaves de Nuevo México, tomates enlatados y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararla. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es perfecto para Hanukkah. Solo a unas pocas personas les gustó este plato judío. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 81%. Esta puntuación es increíble. Recetas similares incluyen Carne de res con Mermelada de Cebolla y Chile, Carne de Ternera Estofada con Chile y Cerveza, y Falda de Ternera con Doble Cebolla.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 35
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
En un tazón mediano, vierta 3 tazas de agua hirviendo sobre los chiles de Nuevo México y deje remojar hasta que se ablanden, aproximadamente 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De ChilePimienta De Chile
AguaAgua
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Escurrir, reservando 1 taza de líquido.
4
Mientras tanto, moler chiles negros pasilla, anís estrellado, semillas de hinojo, sal y granos de pimienta en un molino de especias o molinillo de café limpio.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De HinojoSemillas De Hinojo
Granos De PimientaGranos De Pimienta
Anís EstrelladoAnís Estrellado
Pimienta De ChilePimienta De Chile
CaféCafé
SalSal
5
Frote el pecho con la mezcla de especias; reserve.
Ingredientes que necesitarás
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
6
Mezcle los chiles remojados, el vinagre y el líquido de chile en una licuadora hasta que se hagan purés. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
VinagreVinagre
Pimienta De ChilePimienta De Chile
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
7
Calienta una sartén grande para asar (no antiadherente) a fuego medio-alto (ponla sobre 2 quemadores si es necesario).
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
8
Agregue el aceite de oliva, revuelva el aceite en la sartén y agregue la carne de res. Cocine la carne de res hasta que esté bien dorada por un lado, aproximadamente 3 minutos. Voltea y dora los lados restantes, ajustando el calor para mantener el pecho chisporroteando pero sin quemarse.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
9
Retirar y reservar.
10
Agregue la cebolla y cocine, revolviendo, hasta que esté suave, aproximadamente 3 minutos. Picar los tomates y añadirlos con el jugo.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
JugoJugo
CebollaCebolla
11
Agregue chile puro y el caldo. Llevar a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
Pimienta De ChilePimienta De Chile
12
Agregue la carne de res, cubra y hornee en el horno hasta que el tenedor esté tierno, de 2 a 3 horas.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
13
Coloque la carne de res en un plato para servir, cúbrala con papel de aluminio y colóquela en un lugar cálido. Mezcle los jugos de la sartén en una licuadora hasta que estén suaves. Corte la carne en rodajas finas y sírvala caliente, con jugos mezclados al lado.
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
Papel De AluminioPapel De Aluminio
SarténSartén
DificultadExperto
Listo en3 hrs., 30 min.
Porciones10
Puntuación de Salud67
Revista