Paillard de Pescado Cocido en Plato Rápido y Fácil con Jengibre, Ajo y Tomates

Name: Paillard de Pescado Cocido en Plato Rápido y Fácil con Jengibre, Ajo y Tomates
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 lomo de grasa de cerdo; 4 camarones y venas Pimienta negra recién molida; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 2 tazas de nueces pecanas picadas, opcional; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. filete de salmón, atún, fletán, mero, pargo rojo, esturión, lubina o albacora deshuesado y sin piel, de no más de 1/4 de pulgada de grosor; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible apio finamente picado; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible vino blanco seco; 2 kilogramos canales de pescado; 12 ramitas cilantro fresco; 57 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. jengibre fresco, pelado, finamente picado; 2 ramitas Mafaldi Fresco si es posible; 1 ramita estragón fresco o perifollo, o 1/2 cucharadita de hojas secas; 1 ramita tomillo fresco o 1/2 cucharadita de hojas secas; 3 clavo ajo, finamente picado; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla finamente picada; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza; 4 camarones y venas Sal; 158 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tomates picados; 1 galón queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional)

Paillard de Pescado Cocido en Plato Rápido y Fácil con Jengibre, Ajo y Tomates

Un Plato Rápido y Fácil de Paillard de Pescado Cocido con Jengibre, Ajo y Tomates podría ser el plato principal que está buscando. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin gluten, primitiva y pescatariana tiene 712 calorías, 116g de proteína, y 18g de grasa por porción. Para $11.65 por porción, esta receta cubiertas 44% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Una mezcla de tomillo, hojas de laurel, tomates y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 74%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Sopa de Pescado Rápida y Fácil con Alioli de Ajo, Camarones al Ajo y Lima Cocinados en un Plato de Sal del Himalaya, y Carne Asada con Tomates Cocidos a Fuego Lento y Ajo para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente el horno a 350 grados F. o precaliente el asador.

Equipo que necesitarás

2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®

Machaca las rodajas de pescado hasta que tengan un grosor uniforme de 1/8 de pulgada.

Ingredientes que necesitarás

Caramelos De Pulpo Brite

Coloque 4 platos resistentes al calor en el horno o debajo del asador hasta que estén calientes.

Equipo que necesitarás

2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®

Retire y cepille cada 1 con 1/2 cucharadita de mantequilla.

Ingredientes que necesitarás

2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional

Sazone los paillards de pescado con sal y pimienta y ponga 1 en cada plato.

Ingredientes que necesitarás

Pepperoncini, Para Decorar

Caramelos De Pulpo Brite

Mezcla el caldo de pescado, el jengibre, el ajo y los tomates en una sartén. Llevar a ebullición y cocinar 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Caldo De Pescado

2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas

1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible

Crema Batida Espesa Adicional, Opcional

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

Batir la mantequilla restante en la salsa y verterla sobre el pescado.

Ingredientes que necesitarás

2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional

Menudillos Y Hueso Del Cuello Del Pavo

Caramelos De Pulpo Brite

Equipo que necesitarás

1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas

Para cuando adornes los platos con el cilantro, el pescado estará listo.

Ingredientes que necesitarás

1 Kg De Tortillas De Maíz

Caramelos De Pulpo Brite

Lave los cadáveres de pescado, retire las branquias de las cabezas y, con agua corriente, raspe la sangre de la columna vertebral.

Ingredientes que necesitarás

Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)

Caramelos De Pulpo Brite

Pon el apio, la cebolla, las hierbas y la sal en una olla.

Ingredientes que necesitarás

Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)

Virutas De Madera Remojadas (mequite, Nogal O Aliso), Opcional

Tortillas De Harina Frescas, Para Servir

Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza

Equipo que necesitarás

Lomo De Grasa De Cerdo

Agregue 1 taza de agua, cubra y sude la mezcla a fuego lento durante 10 minutos. No permita que se dore.

Ingredientes que necesitarás

Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)

Añadir las canales de pescado y el agua restante. Llevar a ebullición a fuego alto. En el momento en que hierva, baje el fuego a fuego lento. Revuelva los huesos muy suavemente durante unos segundos para que la albúmina coagulada atrapada en la parte inferior suba a la superficie. Quite la espuma, evitando las verduras o hierbas flotantes. Cocine a fuego lento sin tapar durante 20 minutos.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)

Virutas De Madera Remojadas (mequite, Nogal O Aliso), Opcional

Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)

Caramelos De Pulpo Brite

Agregue el vino y cocine a fuego lento durante otros 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)

Retirar del fuego, dejar reposar durante 5 minutos, luego verter con cuidado todo el caldo en un colador fino colocado sobre un recipiente. No presione ningún pescado en el colador.

Ingredientes que necesitarás

Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir

Caramelos De Pulpo Brite

Equipo que necesitarás

Muslos Y Piernas De Pollo Con Hueso Y Piel

Cucharón

Coloca lo último del caldo en el colador y desecha los restos. Refrigere inmediatamente el caldo sin tapar. Cuando esté frío, cúbralo y manténgalo refrigerado o congelado hasta que lo necesite.

Ingredientes que necesitarás

Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir

Equipo que necesitarás

Muslos Y Piernas De Pollo Con Hueso Y Piel