Oscar de Ternera

Oscar de Ternera
Oscar de ternera requiere 45 minutos de principio a fin. Esta receta sirve 4 porciones con 940 calorías, 92g de proteína, y 49g de grasa cada. Para $8.41 por porción, esta receta cubiertas 49% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. No a mucha gente le gustó este plato principal. Dirígete a la tienda y compra espárragos de lanzas, queso cheddar, carne de cangrejo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la harina, puede seguir este plato principal con el Tarta de Manzana con Salsa de Caramelo como postre. Con una espátula puntuación de 79% este plato es bueno. Tratar Oscar de carne (Para 2), Oscar de Carne, y Oscar de Pollo para recetas similares.

Instrucciones

1
Para hacer Salsa de queso: Derrita 2 cucharadas de mantequilla en una cacerola mediana a fuego medio-bajo. Agregue la leche y cocine hasta que comiencen a formarse burbujas en los bordes.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De QuesoSalsa De Queso
MantequillaMantequilla
LecheLeche
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Batir el queso rallado hasta que esté completamente derretido y suave.
Ingredientes que necesitarás
Queso RalladoQueso Rallado
Equipo que necesitarás
BatirBatir
3
Retirar del fuego, tapar y reservar para mantener caliente.
4
Machacar la ternera finamente con un mazo o el lado de un cuchillo humedecido. Escurre las chuletas en harina, sacudiendo el exceso. Derretir 2 cucharadas de mantequilla en una sartén grande a fuego medio. Cocine las chuletas en mantequilla, de 1 a 2 minutos por lado, hasta que estén doradas. Reservar y mantener caliente.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
TerneraTernera
Equipo que necesitarás
CuchillaCuchilla
SarténSartén
5
Ponga a hervir una olla grande de agua. Corta los espárragos y escaldalos dejando caer en agua hirviendo durante 2 minutos, hasta que estén de color verde brillante.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
6
Calentar la carne de cangrejo cocida en el microondas o al vapor sobre el agua de espárragos.
Ingredientes que necesitarás
Carne De Cangrejo CocidaCarne De Cangrejo Cocida
EspárragosEspárragos
AguaAgua
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
7
Para ensamblar: Coloque la ternera en un plato, cubra con carne de cangrejo, cruce los espárragos por encima y rocíe la salsa de queso sobre todo.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De QuesoSalsa De Queso
EspárragosEspárragos
Carne De CangrejoCarne De Cangrejo
TerneraTernera
8
Sirva la salsa extra al lado.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud51
Revista