Naufragio

Naufragio
Si quieres añadir más sin gluten y sin lácteos recetas para tu caja de recetas, Naufragio podría ser una receta que deberías probar. Esta receta rinde 8 porciones con 328 calorías, 10g de proteína, y 13g de grasa cada uno. Para 96 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Taste of Home. A mucha gente no le gustó mucho esta guarnición. 4 personas han probado y les ha gustado esta receta. Dirígete a la tienda y compra cebolla, azúcar morena, salsa de tomate y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 1 hora y 20 minutos. Con una cuchara puntuación de 35%, este plato es bastante malo. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Guiso de Naufragio, Cena de Naufragio, y Cazuela de Naufragio.

Instrucciones

1
En una sartén, cocina el tocino hasta que esté crujiente.
Ingredientes que necesitarás
1 Tira De Tocino, Cortado En Trozos Pequeños1 Tira De Tocino, Cortado En Trozos Pequeños
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
2
Retirar a toallas de papel para escurrir; desmenuzar y reservar.
Equipo que necesitarás
A 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas FinasA 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas Finas
3
Escurra los goteos de la sartén. Dorar la carne de res; escurrir.
Ingredientes que necesitarás
1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
4
Agregue la cebolla y cocine hasta que esté tierna, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
5
Combine la salsa de tomate y el azúcar morena; revuelva en la mezcla de carne de res. Agregue la carne de cerdo y los frijoles y todas las cucharadas de tocino menos 2.
Ingredientes que necesitarás
1 Lata (28 Onzas) De Cerdo Y Frijoles1 Lata (28 Onzas) De Cerdo Y Frijoles
Refresco De Crema DietéticaRefresco De Crema Dietética
Cereal Crispix, TrituradoCereal Crispix, Triturado
1 Tira De Tocino, Cortado En Trozos Pequeños1 Tira De Tocino, Cortado En Trozos Pequeños
1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada
6
Transfiera a un 8-in. plato cuadrado para hornear. Cubra con el tocino restante.
Ingredientes que necesitarás
1 Tira De Tocino, Cortado En Trozos Pequeños1 Tira De Tocino, Cortado En Trozos Pequeños
Equipo que necesitarás
2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad
7
Hornee, sin tapar, a 350° durante 1 hora.
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
DificultadExperto
Listo en1 hr., 20 min.
Porciones8
Puntuación de Salud3
Revista