Muslos de Pollo Fritos al horno

Name: Muslos de Pollo Fritos al horno
Prep time: 6 h 5 min
Cook time: 6 h 5 min
Total time: 6 h 5 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (puede ser o desnatar) pimienta de cayena (puede encontrar pimienta de cayena orgánica aquí); 12 muslos de pollo (encuentra muslos de pollo criados en pastos aquí); 1 chile guajillo u otro pimiento seco; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina de alta extracción (disponible aquí). harina germinada (disponible aquí) o harina de frutos secos (disponible aquí); 1 1 libra de calabacín, tomillo fresco picado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) levadura nutricional; 2 (puede ser o desnatar) queso pecorino-romano recién rallado o al gusto; 1 (puede ser o desnatar) pimentón ahumado (disponible aquí)

Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe las Baquetas de pollo fritas al horno. Una porción contiene 504 calorías, 44g de proteína, y 22g de grasa. Esta receta sin lácteos sirve 4 y cuesta $1.38 por porción. Esta receta es del agrado de 955 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 6 horas y 5 minutos. Dirígete a la tienda y compra levadura nutricional, tomillo, chile guajillo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal marina, puede seguir este plato principal con el Brownies de Frambuesa con Sal Marina como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 84%. Esta partitura es estupenda. Tratar Muslos de Pollo Fritos al Horno, Muslos de Pollo Fritos al Horno Coreano, y Muslos Ranch Fritos al Horno para recetas similares.

Instrucciones

Bate 3 cucharadas de sal marina y miel con aproximadamente 2 cuartos de agua tibia para crear una salmuera.

Ingredientes que necesitarás

Sal Marina

Salmuera

Miel

Agua

Equipo que necesitarás

Batir

Coloque las baquetas de pollo en un tazón grande para mezclar, cubra con salmuera y agregue un chile guajillo. Cubra y transfiera al refrigerador donde las baquetas de pollo deben marinar durante 4 horas.

Ingredientes que necesitarás

Muslos De Pollo

Guajillo

Pimienta

Salmuera

Equipo que necesitarás

Tazón Para Mezclar

Escurrir la salmuera, desechar el chile y secar las baquetas con palmaditas.

Ingredientes que necesitarás

Muslos De Pollo

Salmuera

Pimienta De Chile

Calienta el horno a 350 F y cubre una bandeja para hornear con papel pergamino.

Equipo que necesitarás

Papel Para Hornear

Bandeja Para Hornear

Horno

Batir la harina con sal, levadura nutricional, tomillo y pimienta de cayena. Escurre los muslos de pollo en la harina sazonada hasta que estén bien recubiertos, luego colócalos en una sola capa en la bandeja para hornear.

Ingredientes que necesitarás

Muslos De Pollo

Levadura Nutricional