Muslos de Pollo al Vapor con Tomillo

Muslos de Pollo al Vapor con Tomillo
Las patas de Pollo al vapor con Tomillo es un sin gluten, primario y cetogénico plato principal. Una porción de este plato contiene alrededor 36g de proteína, 46g de grasa y un total de 603 calorías. Para $2.58 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes a mano caldo de pollo, pechuga de pollo, patas de pollo y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar el puerto, puede seguir este plato principal con el Zapatero de Oporto como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 50%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Patas de Cangrejo de Hierba Limón Al Vapor, Muslos de Pato a la Brasa de Tomillo con Rebozuelos y Patatas, y Camarones Al Vapor Con Cerveza, Limón Y Tomillo para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente una sartén grande a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
2
Añadir el aceite de oliva y calentar. Cuando el aceite esté caliente, agregue las cebollas y cocine durante 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
1 Manojo De Espinacas Frescas (unas 3 Tazas)1 Manojo De Espinacas Frescas (unas 3 Tazas)
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
3
Agregue los champiñones y el pollo y cocine hasta que los champiñones comiencen a desprender su líquido y el pollo ya no esté rosado. Sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Finos Aros De Pimiento Rojo DulceFinos Aros De Pimiento Rojo Dulce
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
4
Retirar del fuego y añadir el puerto. Vuelve al fuego y cocina hasta que el oporto se reduzca en 1/
Ingredientes que necesitarás
PortuarioPortuario
5
Tenga cuidado, ya que la mezcla puede inflamarse.
6
Agregue el caldo de pollo y cocine durante 2 minutos. Con una cuchara ranurada, retire la mezcla de pollo y champiñones y colóquela en un tazón. Vuelva a calentar la sartén y reduzca el líquido hasta que tenga una consistencia de jarabe, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Pimienta Blanca En Polvo1 Cucharadita De Pimienta Blanca En Polvo
Finos Aros De Pimiento Rojo DulceFinos Aros De Pimiento Rojo Dulce
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Ball® O Kerr® Pint Con Tapas Y BandasBall® O Kerr® Pint Con Tapas Y Bandas
Para Pincelar Y FreírPara Pincelar Y Freír
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
7
Añadir el líquido reducido a la mezcla de pollo.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
8
Añadir el perejil y mezclar bien. Fresco.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)
9
Retire el hueso desde el muslo hasta la primera articulación de la pierna. Reserve los huesos y restos para el líquido humeante. Puedes pedirle a tu carnicero que haga esto por ti. Sazone las patas, por dentro y por fuera, con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
2 Cebolletas Picadas2 Cebolletas Picadas
10
Pon las piernas hacia abajo, con la piel hacia abajo.
11
Coloque 1/4 taza del relleno enfriado dentro de cada pierna. Dobla la carne sobre el relleno y ciérrala con un palillo de dientes.
Ingredientes que necesitarás
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
Equipo que necesitarás
Saborizante De Mantequilla ClaroSaborizante De Mantequilla Claro
12
En el fondo de una olla, combine el caldo de pollo, los huesos reservados, el tomillo y el aceite de oliva y lleve a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Pimienta Blanca En Polvo1 Cucharadita De Pimienta Blanca En Polvo
1 Manojo De Espinacas Frescas (unas 3 Tazas)1 Manojo De Espinacas Frescas (unas 3 Tazas)
2 Tazas De Dientes De Ajo2 Tazas De Dientes De Ajo
13
Coloque la cesta de vapor en la vaporera.
Equipo que necesitarás
Cesta De VaporCesta De Vapor
14
Agregue las patas de pollo en 1 capa y cubra. Cocine al vapor hasta que el pollo esté completamente cocido, aproximadamente de 20 a 25 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pierna De PolloPierna De Pollo
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
15
Retire las patas de pollo del vapor y manténgalas calientes mientras prepara la salsa.
Ingredientes que necesitarás
Pierna De PolloPierna De Pollo
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
16
Coloque 1/2 taza del líquido humeante en una licuadora.
Equipo que necesitarás
42 Regaliz De Hilo Rojo42 Regaliz De Hilo Rojo
17
Añadir los berros y mezclar bien. Con la licuadora funcionando en baja, añadir la mantequilla, un poco a la vez. Sazone con sal, pimienta y jugo de limón.
Ingredientes que necesitarás
1 Chalota, Rallada O Picada1 Chalota, Rallada O Picada
No De Un Jardín LocalNo De Un Jardín Local
Cobertura Batida Y Cerezas Marrasquino Con Tallos, OpcionalCobertura Batida Y Cerezas Marrasquino Con Tallos, Opcional
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
(tubo Grande)(tubo Grande)
Equipo que necesitarás
42 Regaliz De Hilo Rojo42 Regaliz De Hilo Rojo
18
Corte la parte deshuesada de la pierna de pollo en 3 rebanadas.
Ingredientes que necesitarás
Pierna De PolloPierna De Pollo
19
Coloque un poco de salsa en un plato y cubra con la pierna de pollo.
Ingredientes que necesitarás
Pierna De PolloPierna De Pollo
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
DificultadExperto
Listo en1 hr., 50 min.
Porciones4
Puntuación de Salud13
Revista