Muslos de pollo adobados con salsa picante casera de mango y habanero

Muslos de pollo adobados con salsa picante casera de mango y habanero
Muslos de pollo untados con salsa picante casera de mango y habanero requiere aproximadamente 1 hora y 26 minutos de principio a fin. Por $3.34 por porción, esta receta cubre el 30% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción contiene 673 calorías, 39 g de proteína y 42 g de grasa. Esta receta sirve para 4. 469 personas se alegraron de haber probado esta receta. Dirígete a la tienda y compra pimienta de Jamaica, sal, ajo en polvo y algunas cosas más para prepararlo hoy. Se lo ofrece Foodnetwork. Funciona bien como adobo bastante caro. Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten y sin lácteos. En general, esta receta obtiene una excelente puntuación cucharacular del 80%. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustaron los muslos de pollo a la parrilla con salsa picante casera de mango y habanero, el pollo a la parrilla con glaseado de habanero y menta y el pollo a la parrilla con mango y habanero.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Combine todas las especias en un tazón pequeño. Frote el lado de la piel del pollo con la masa y déjelo reposar durante 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 1/3 Tazas De Parmesano Rallado Y Más Para Decorar1 1/3 Tazas De Parmesano Rallado Y Más Para Decorar
Semillas De Apio En PolvoSemillas De Apio En Polvo
Chiles Fresno, Cortados Por La MitadChiles Fresno, Cortados Por La Mitad
Equipo que necesitarás
Panes Lavash Integrales O Simples De 12 PorcionesPanes Lavash Integrales O Simples De 12 Porciones
3
Calienta la parrilla a fuego medio y asa los muslos, con la piel hacia abajo, durante 12 a 15 minutos, o hasta que estén dorados. Voltee el pollo, cierre la tapa de la parrilla y mueva el pollo hacia un lado (o la parte más fría) de la parrilla. Continúe cocinando durante 6 a 7 minutos o hasta que esté completamente cocido.
Ingredientes que necesitarás
1 1/3 Tazas De Parmesano Rallado Y Más Para Decorar1 1/3 Tazas De Parmesano Rallado Y Más Para Decorar
RefrigeradorRefrigerador
Equipo que necesitarás
Hojas De Tomillo, Picadas En Trozos GrandesHojas De Tomillo, Picadas En Trozos Grandes
4
Retirar a un plato y dejar reposar 5 minutos antes de servir.
5
Sirva rodajas de mango fresco y salsa picante de mango y habanero.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Libra De Filete De Fletán O Pez Espada, Cortado En Tiras De 2 Pulgadas1/2 Libra De Filete De Fletán O Pez Espada, Cortado En Tiras De 2 Pulgadas
Mangos PicadosMangos Picados
6
Espolvorea hojas de cilantro encima.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva O Aceite De Girasol Para Freír)Aceite De Oliva O Aceite De Girasol Para Freír)
7
Calienta el aceite en una cacerola mediana a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Champiñones Frescos Rebanados, Finamente PicadosChampiñones Frescos Rebanados, Finamente Picados
Equipo que necesitarás
2-1/2 Tazas De Verduras Mezcla De California2-1/2 Tazas De Verduras Mezcla De California
8
Agrega la cebolla, el ajo, los mangos, el habanero y el vinagre y cocina a fuego lento de 15 a 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Mangos PicadosMangos Picados
3 Tazas De Perejil Fresco De Hoja Plana3 Tazas De Perejil Fresco De Hoja Plana
1 Taza De Bebida Soy Dream (sabor Original) O Leche1 Taza De Bebida Soy Dream (sabor Original) O Leche
Alimentos Hain Sal Marina YodadaAlimentos Hain Sal Marina Yodada
9
Coloque la mezcla en una licuadora y mezcle hasta que quede suave. Si la mezcla queda demasiado espesa, agrega unas cucharadas de agua tibia o vinagre. Sazonar con sal.
Ingredientes que necesitarás
3 Tazas De Perejil Fresco De Hoja Plana3 Tazas De Perejil Fresco De Hoja Plana
Nuez Moscada Fresca MolidaNuez Moscada Fresca Molida
1 1/2 Onzas De Hojas De Espinaca Picadas (aproximadamente 2 Tazas)1 1/2 Onzas De Hojas De Espinaca Picadas (aproximadamente 2 Tazas)
Equipo que necesitarás
Elefante FondantElefante Fondant
DificultadExperto
Listo en1 hr., 26 min.
Porciones4
Puntuación de Salud19
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