Muffins de Semillas de Amapola y Arándano

Muffins de Semillas de Amapola y Arándano
Los muffins de semillas de amapola y arándano podrían ser solo la comida de la mañana que está buscando. Para 14 centavos por porción, esta receta cubiertas 1% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor 1g de proteína, 1g de grasa y un total de 52 calorías. Esta receta sirve 12. Una mezcla de semillas de amapola, mezcla original, leche y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 12%. Esta partitura no es tan estupenda. Recetas similares incluyen Muffins de Semillas de Amapola de Arándano Rojo y Limón Meyer, Magdalenas de semilla de Amapola de Almendra Otis Spunkmeyer: haga deliciosas magdalenas en casa, y Barritas de Granola de Semilla de Amapola de Almendra Masticable (variación de semilla de Amapola de Limón también).

Instrucciones

1
Caliente el horno a 204°. Alinee 12 tazas de panecillos de tamaño regular con tazas de papel para hornear, o fondos de grasa solo de tazas de panecillos.
Equipo que necesitarás
Revestimientos Para MuffinsRevestimientos Para Muffins
HornoHorno
2
En un tazón grande, revuelva todos los ingredientes, excepto los arándanos, hasta que se humedezcan. Agrega los arándanos. Llene las tazas de muffins aproximadamente 3/4 de su capacidad.
Ingredientes que necesitarás
ArándanosArándanos
Equipo que necesitarás
Revestimientos Para MuffinsRevestimientos Para Muffins
TazónTazón
3
Hornee de 18 a 20 minutos o hasta que estén doradas.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
4
Dejar reposar 5 minutos; retirar de la sartén.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones12
Puntuación de Salud0
Revista