Muffins de Semillas de Amapola de Mijo y Harina de Maíz

Muffins de Semillas de Amapola de Mijo y Harina de Maíz
Los muffins de semilla de amapola de mijo de harina de maíz podrían ser la comida de la mañana que está buscando. Esta receta sirve 12 y cuesta 36 centavos por porción. Una porción contiene 229 calorías, 5g de proteína, y 7g de grasa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de mijo, harina de maíz, huevo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 28%, lo cual es bastante malo. Tratar Pan de Semilla de Amapola de Harina de Maíz de Limón de Cocción Lenta, Magdalenas de semilla de Amapola de Almendra Otis Spunkmeyer: haga deliciosas magdalenas en casa, y Barritas de Granola de Semilla de Amapola de Almendra Masticable (variación de semilla de Amapola de Limón también) para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Untar el mijo en una bandeja para hornear.
Ingredientes que necesitarás
MijoMijo
ExtenderExtender
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
3
Hornee en el horno precalentado, revolviendo a menudo, hasta que esté tostado y fragante, unos 10 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
4
Retirar del horno y enfriar, unos 5 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
5
Aumente la temperatura del horno a 400 grados F (200 grados C). Engrasa 12 tazas de muffins.
Equipo que necesitarás
Revestimientos Para MuffinsRevestimientos Para Muffins
HornoHorno
6
Mezcle el mijo, la harina, la harina de maíz, las semillas de amapola, 3 cucharadas de azúcar, la corteza de limón, el polvo de hornear, el bicarbonato de sodio y la sal en un tazón.
Ingredientes que necesitarás
Bicarbonato De SodioBicarbonato De Sodio
Semillas De AdormideraSemillas De Adormidera
Piel De LimónPiel De Limón
Harina De MaízHarina De Maíz
MijoMijo
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
AzucareraAzucarera
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
7
Mezcle la leche, la miel, el aceite de canola, el huevo y el extracto de vainilla en un tazón separado. Mezcle la mezcla de leche en la mezcla de harina hasta que se combine.
Ingredientes que necesitarás
Extracto De VainillaExtracto De Vainilla
CanolaCanola
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
MielMiel
LecheLeche
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
8
Vierta la masa en las tazas de muffins preparadas; espolvoree 1 cucharada de azúcar sobre la masa.
Ingredientes que necesitarás
AzucareraAzucarera
Equipo que necesitarás
Revestimientos Para MuffinsRevestimientos Para Muffins
9
Hornea en el horno precalentado hasta que un palillo insertado en el centro de un muffin salga limpio y la parte superior esté dorada, de 12 a 15 minutos.
Equipo que necesitarás
Palillos De DientesPalillos De Dientes
HornoHorno
DificultadDificil
Listo en40 min.
Porciones12
Puntuación de Salud3
Revista