Muffins de Plátano y Nuez con Fecha

Name: Muffins de Plátano y Nuez con Fecha
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 12
Cuisine: Sureña
Ingredients: 2 (invierno) néctar de agave (opcional); 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas salsa de manzana natural; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1/2 taza de leche entera, o más según sea necesario; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas plátanos muy maduros, puré (sobre; 1 1 libra de calabacín, como pistachos o nueces; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas dátiles picados; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas azúcar natural (Utilicé el cristal grande, sin blanquear); 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas leche de soja de vainilla; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina blanca sin blanquear; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas nueces picadas (omitir para reducir la grasa); 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina de trigo integral (utilicé trigo integral blanco)

La receta de Panecillos de Plátano, Dátiles y Nueces está lista en aproximadamente 30 minutos y es definitivamente un impresionante veganos opción para los amantes de la comida sureña. Esta receta sirve 12. Una porción de este plato contiene alrededor 3g de proteína, 2g de grasa y un total de 150 calorías. Para 29 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Solo a unas pocas personas les gustó esta comida de la mañana. Diríjase a la tienda y recoja néctar de agave, harina, dátiles y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 30%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Magdalenas de Nuez con Fecha, Magdalenas de Nuez con Fecha, y Pan de Dátiles de Nuez y Plátano Sin Gluten para recetas similares.

Instrucciones

Vierta la mezcla de plátano en la mezcla de harina y revuelva hasta que se combine.

Ingredientes que necesitarás

Banano

Harina Para Todo Uso

Agregue los dátiles y las nueces, y vierta en 12 tazas de muffins.

Ingredientes que necesitarás

Nuez

Fechas

Equipo que necesitarás

Revestimientos Para Muffins

Hornee durante 15-20 minutos, hasta que un palillo de dientes salga limpio.

Equipo que necesitarás

Palillos De Dientes

Horno

Servir a todos los que vinieron corriendo hacia el aroma de magdalenas de plátano recién horneadas.

Ingredientes que necesitarás

Banano

Equipo

Revestimientos Para Muffins

Palillos De Dientes

Horno

Ingredientes

Porciones:

2(invierno)

néctar de agave (opcional)796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

salsa de manzana natural 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

1/2 taza de leche entera, o más según sea necesario 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

plátanos muy maduros, puré (sobre 11 libra de calabacín,

como pistachos o nueces 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

dátiles picados 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

azúcar natural (Utilicé el cristal grande, sin blanquear)01 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

leche de soja de vainilla 1776 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

harina blanca sin blanquear 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

nueces picadas (omitir para reducir la grasa)2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

harina de trigo integral (utilicé trigo integral blanco)

Vino recomendado: Riesling, Cava, Zinfandel

Riesling, Vino espumoso y Zinfandel son mis mejores opciones para el Sur. En general, hay algunas reglas que lo ayudarán a combinar el vino con la comida sureña. El riesling o el vino blanco espumoso, apto para comidas, funcionarán con muchos alimentos fritos, mientras que el zinfandel es excelente con comida a la parrilla. Podrías probar Weingut Willi Schaefer Graacher Domprobst Riesling Spatlese Número 5. A los críticos les gusta con una calificación de 4.4 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 69 dólares por botella.