Muffins de Plátano y Nueces

Muffins de Plátano y Nueces
Los muffins de Plátano y nueces pueden ser el desayuno que estás buscando. Para 26 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin lácteos tiene 196 calorías, 4g de proteína, y 6g de grasa por porción. Esta receta sirve para 12 personas. Esta receta de Taste of Home requiere puré de manzana, bicarbonato de sodio, canela molida y huevo. 1 persona ha hecho esta receta y la haría de nuevo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 30 minutos. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 23%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Muffins de Avena y Plátano Sin Gluten con Cheerios de Nueces de Plátano, Muffins de Avena y Plátano Sin Gluten con Cheerios de Nueces de Plátano, y Muffins de Plátano y Nueces.

Instrucciones

1
En un tazón grande, combine los primeros siete ingredientes.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Combine el huevo, el sustituto de huevo, los plátanos, la compota de manzana y el aceite; mezcle con los ingredientes secos hasta que se humedezcan.
Ingredientes que necesitarás
Sustituto De HuevoSustituto De Huevo
CompotaCompota
BananoBanano
HuevoHuevo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
3
Cubra los moldes para muffins con aceite en aerosol para cocinar; llene dos tercios con la masa.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Revestimientos Para MuffinsRevestimientos Para Muffins
4
Espolvorear con nueces.
Ingredientes que necesitarás
NuezNuez
5
Hornee a 375° durante 15-18 minutos o hasta que los muffins vuelvan a brotar cuando se toquen ligeramente. Cocine por 5 minutos antes de retirar a una rejilla de alambre.
Equipo que necesitarás
Estante De AlambreEstante De Alambre
HornoHorno
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones12
Puntuación de Salud1
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