Mini Pan de Carne Griego con Salsa Tzatziki

Mini Pan de Carne Griego con Salsa Tzatziki
Mini Albóndigas griegas con salsa Tzatziki podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.53 por porción. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 292 calorías, 32g de proteína, y 13g de grasa por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Si tienes pimienta, huevo y clara de huevo, yogur y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 63%. Esta partitura es sólida. Tratar Salsa Tzatziki Griega, Camarones Griegos con Salsa Tzatziki, y Albóndigas Griegas con Salsa Tzatziki para recetas similares.

Instrucciones

1
Calienta el horno a 177°.Rocía 8 tazas de muffins de tamaño normal con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Revestimientos Para MuffinsRevestimientos Para Muffins
HornoHorno
2
En un tazón mediano, mezcle los ingredientes de los panes de carne. Coloque 1/3 taza de la generosa mezcla de carne en cada taza de muffins, presionando ligeramente hacia abajo.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Hornee de 30 a 35 minutos o hasta que el termómetro para carne insertado en el centro de una barra de pan diga 71°.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
HornoHorno
4
Dejar reposar en la sartén 5 minutos.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Mientras tanto, en un tazón pequeño, mezcle los ingredientes de la salsa tzatziki; refrigere hasta la hora de servir.
Ingredientes que necesitarás
TzatzikiTzatziki
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Servir los panes de carne con salsa tzatziki.
Ingredientes que necesitarás
TzatzikiTzatziki
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones4
Puntuación de Salud25
Revista