Minestrone de invierno podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.94 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 14g de proteína, 13g de grasa y un total de 294 calorías. Será un éxito en su Invierno evento. Es traído a usted por Foodnetwork. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es un bastante barato receta para los amantes de la comida mediterránea. Dirígete a la tienda y compra tallos de apio, frijoles cannellini, ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el romero, puede seguir este plato principal con el Pizza de Postre de Brie de Frambuesa con Romero y Nueces Confitadas como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 50 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 78%, lo cual es bueno. Tratar Minestrone de Invierno, Minestrone de Invierno, y Minestrone de Invierno para recetas similares.
Instrucciones
1
Mira cómo hacer esta receta.
2
En una olla grande y pesada o en un horno holandés, calienta el aceite a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno Holandés
3
Agregue la cebolla, las zanahorias, el apio, la panceta y el ajo. Cocine, revolviendo con frecuencia, hasta que la cebolla esté translúcida, unos 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Panceta
Zanahoria
Apio
Ajo
Cebolla
4
Añadir la acelga y la patata. Sazone con sal y pimienta y cocine durante 2 minutos. Agregue los tomates y las ramitas de romero. Llevar la mezcla a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento hasta que las acelgas se marchiten y los tomates estén muy suaves, unos 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Acelgas
Romero
Tomate
Patata
5
En un procesador de alimentos o licuadora, combine 3/4 de los frijoles con 1/2 taza de caldo. Licúa hasta que esté casi suave.
Ingredientes que necesitarás
Frijol
Caldo
Equipo que necesitarás
Procesador De Alimentos
Blender
6
Agregue la mezcla de frijoles en puré, el caldo restante y la corteza de parmesano a la mezcla de verduras. Cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, hasta que los trozos de patata estén tiernos, unos 15 minutos. Agregue los frijoles restantes y el perejil. Cocine a fuego lento hasta que los frijoles se calienten y la sopa esté espesa, aproximadamente 2 minutos. Deseche los tallos de romero (las hojas se habrán caído) y sazone con sal y pimienta al gusto. Vierta la sopa en tazones y sirva.