Mi Ensalada De Atún!

Name: Mi Ensalada De Atún!
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimienta negra fresca; 1 1 libra de calabacín, chile jalapeño en escabeche en cubitos; 1 1 libra de calabacín, 2 chiles chipotles grandes en adobo, finamente picados, más 2 cucharadas de salsa de adobo; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath mostaza, preparado, dijon y granos integrales funcionan muy bien; 1 1 libra de calabacín, pimiento picado; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath semillas de calabaza sin tostar; 1 1 libra de calabacín, condimento de pepinillo dulce; 170 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. atún en aceite de oliva, escurrido

Mi Ensalada De Atún! podría ser el plato principal que estás buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 25g de proteína, 9g de grasa y un total de 188 calorías. Esta receta sin gluten, sin lácteos, apta para fodmap y de 30 porciones completas sirve 2 y cuesta 64 centavos por porción. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 5 minutos. Una mezcla de pimiento, mostaza, mayonesa y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 75%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de Atún Saludable, Deliciosa y Real del Domingo : para Ensalada de Atún, Melt, Beneficios para la Salud del Atún: Ensalada Antipasto de Atún Mediterráneo, y Ensalada de Atún y Aguacate con Costra de Chile con Aderezo de Ajo Cilantro (GF!) Friday y el favorito de los Cinco Viernes: Atún Saludable para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

0Trozos de caramelo de la barra Heath

pimienta negra fresca 11 libra de calabacín,

chile jalapeño en escabeche en cubitos 11 libra de calabacín,

2 chiles chipotles grandes en adobo, finamente picados, más 2 cucharadas de salsa de adobo 1Trozos de caramelo de la barra Heath

mostaza, preparado, dijon y granos integrales funcionan muy bien 11 libra de calabacín,

pimiento picado 0Trozos de caramelo de la barra Heath

semillas de calabaza sin tostar 11 libra de calabacín,

condimento de pepinillo dulce 1701 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

atún en aceite de oliva, escurrido

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

Merlot, Pinot Noir y vino rosado son excelentes opciones para el atún. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. Podrías probar Raymond R Collection Merlot. A los críticos les gusta con una calificación de 4.1 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 12 dólares por botella.