Merengue Cubierto de Chocolate y Bayas

Merengue Cubierto de Chocolate y Bayas
Necesita un plato de acompañamiento sin gluten, sin lácteos y apto para fodmap? Merengue cubierto de chocolate y bayas podría ser una receta increíble para probar. Esta receta sirve 8 porciones con 150 calorías, 3g de proteína, y 2g de grasa cada. Para $1.0 por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Ve a la tienda y compra arándanos, agua, jugo de limón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 19%. Esta puntuación no es tan excelente. Tratar Merengue Cubierto de Chocolate y Bayas, Cupcakes de Bayas Cubiertos de Chocolate, y Malvaviscos de Bayas Cubiertos de Chocolate para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 20
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Para preparar el merengue, cubra una bandeja para hornear con papel pergamino. Dibuja un círculo de 9 pulgadas sobre papel. Voltee el papel; asegúrelo con cinta adhesiva.
Equipo que necesitarás
Papel Para HornearPapel Para Hornear
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
3
Coloque las claras de huevo y la sal en un tazón grande; bata con una batidora a alta velocidad hasta que esté espumoso.
Ingredientes que necesitarás
Claras De HuevoClaras De Huevo
SalSal
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
TazónTazón
4
Agregue el jugo y la vainilla; bata hasta que se formen picos suaves.
Ingredientes que necesitarás
VainillaVainilla
JugoJugo
5
Agregue 3/4 de taza de azúcar, 1 cucharada a la vez, batiendo hasta que se formen picos rígidos.
Ingredientes que necesitarás
AzucareraAzucarera
6
Coloque la mezcla de clara de huevo en un círculo de 9 pulgadas en una bandeja para hornear preparada. Forma merengue en un nido con lados de 1 pulgada usando la parte posterior de una cuchara.
Ingredientes que necesitarás
Claras De HuevoClaras De Huevo
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
7
Hornear a 200 por 1 hora. Apague el horno; deje enfriar el merengue en el horno cerrado durante 30 minutos. Retire con cuidado el merengue del papel.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
8
Para preparar la cobertura, coloque el chocolate y el agua en un tazón pequeño apto para microondas. Calienta en el microondas a temperatura alta durante 1 minuto o hasta que el chocolate se derrita, revolviendo cada 20 segundos.
Ingredientes que necesitarás
Chispitas En Forma De CorazónChispitas En Forma De Corazón
AguaAgua
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
TazónTazón
9
Colocar las bayas encima del merengue; rociar con salsa de chocolate.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Chocolate CalienteSalsa De Chocolate Caliente
BayaBaya
10
Decorar con ramitas de menta, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
MentaMenta
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud2
Revista