Manojos de Judías Verdes

Manojos de Judías Verdes
Los paquetes de judías verdes pueden ser el acompañamiento que está buscando. Para 76 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin gluten y amigable con fodmap tiene 343 calorías, 4g de proteína, y 32g de grasa por porción. Esta receta sirve para 2. Esta receta de Taste of Home tiene 1 fans. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 30 minutos. Si tienes frijoles, azúcar morena, concentrado de jugo de naranja y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 18%. Esta puntuación no es tan sobresaliente. Tratar Manojos de Judías Verdes, Manojos de Judías Verdes, y Manojos de Judías Verdes para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloca los frijoles en una cacerola y cúbrelos con agua. Llevar a ebullición. Cocine, sin tapar, durante 3 minutos; escurra.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre De Manzana O Salsa Picante, Para ServirVinagre De Manzana O Salsa Picante, Para Servir
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para EspolvorearSal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
2
Coloca el tocino en un plato apto para microondas. Cocine en el microondas a temperatura alta durante 45-60 segundos o hasta que los bordes se enrosquen. Envuelve 5 judías verdes con media tira de tocino y asegúralas con un palillo de madera. Repetir.
Ingredientes que necesitarás
Judías VerdesJudías Verdes
1 Tira De Tocino, Cortado En Trozos Pequeños1 Tira De Tocino, Cortado En Trozos Pequeños
Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para TacosQuesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos
Equipo que necesitarás
Verduras Mezcladas De CaliforniaVerduras Mezcladas De California
Saborizante De Mantequilla ClaroSaborizante De Mantequilla Claro
3
Coloque los paquetes en un recipiente engrasado de 1 cuarto de galón. plato para hornear. En una cacerola pequeña, combine la mantequilla, el azúcar morena y el concentrado de jugo de naranja. Cocine y revuelva a fuego medio hasta que la mantequilla se derrita y el azúcar se disuelva.
Ingredientes que necesitarás
Concentrado De Zumo De NaranjaConcentrado De Zumo De Naranja
Refresco De Crema DietéticaRefresco De Crema Dietética
2 Aceitunas Rellenas De Pimiento2 Aceitunas Rellenas De Pimiento
Regaliz Amarillo Y VerdeRegaliz Amarillo Y Verde
Equipo que necesitarás
2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad
Sal Kosher, Dividida Y Más Para EspolvorearSal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
4
Vierte sobre los manojos.
5
Hornee, sin tapar, a 350° durante 10 minutos o hasta que los frijoles estén crujientes y tiernos, rociando una vez.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre De Manzana O Salsa Picante, Para ServirVinagre De Manzana O Salsa Picante, Para Servir
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones2
Puntuación de Salud1
Revista