Mangos de Cordero con Alcachofas y Aceitunas

Name: Mangos de Cordero con Alcachofas y Aceitunas
Prep time: 2 h 20 min
Cook time: 2 h 20 min
Total time: 2 h 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 12 alcachofas, hojas externas recortadas, en agua acidulada; 1 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente zanahoria, finamente rallada; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de pimienta blanca en polvo; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas vino blanco seco; 4 (invierno) tomillo fresco (o 2 cucharadas secas); 4 clavo ajo, en rodajas finas; 4 grande y carnosos mangos de cordero; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Aceitunas gaeta; 1 Cebolla española, picada en dados de 1/4 de pulgada; 1 Cebolla española, cortada en dados de 1/4 de pulgada; 2 (invierno) hojas de romero recién picadas; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal al gusto; 2 kilogramos tomates, triturados y mezclados bien con sus jugos; 85 Nueces del tipo que quieras (picadas) aceite de oliva virgen; 6 (invierno) aceite de oliva virgen; 12 clavo ajo, pelado pero a la izquierda entero

Los mangos de cordero con alcachofas y aceitunas podrían ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 929 calorías, 55g de proteína, y 53g de grasa. Para $9.08 por porción, esta receta cubiertas 50% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 2 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 20 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Si tienes cebolla, hojas de romero recién hechas, aceitunas gaetan y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Es traído a usted por Foodnetwork. En general, esta receta gana un increíble puntuación de espátulas de 88%. Tratar Mangos de Cordero con Alcachofas y Aceitunas: Stinci di Agnelli con Carciofi e Olive, Mangos De Cordero Al Limón Con Alcachofas Bebé, y Mangos de Cordero con Aceitunas y Alcaparras para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente el horno a 375 grados.

Equipo que necesitarás

Horno

Enjuague y seque los mangos y sazone abundantemente con sal y pimienta. En un horno holandés de fondo pesado con tapa, caliente el aceite de oliva hasta que se humee. Dorar los mangos hasta que estén dorados a fuego medio, aproximadamente de 15 a 18 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Aceite De Oliva

Equipo que necesitarás

Horno Holandés

Retirar los mangos y reservar.

Agregue la cebolla, el ajo, el romero y las alcachofas y cocine hasta que se ablanden, aproximadamente de 8 a 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Alcachofa

Romero

Ajo

Cebolla

Añadir las aceitunas, el vino, la salsa de tomate y el caldo de pollo y llevar a ebullición. Coloque los mangos de cordero en la sartén y vuelva a hervir. Cubra bien y colóquelo en el horno y cocine durante 1-1 / 2 horas, hasta que el tenedor esté tierno.

Ingredientes que necesitarás

Caldo De Pollo