Mahimahi BLT

Name: Mahimahi BLT
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas rallado lechuga Boston; 2 (puede ser o desnatar) chile guajillo en polvo; 2 rebanadas de tocino, cocidas y desmenuzadas; 8 tortillas de maíz; 1 diente de ajo picado; 2 (puede ser o desnatar) chile habanero sin semillas picado; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de mahimahi u otros filetes de pescado blanco firme; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 2 (invierno) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla picada; 1 cebolla, cortada en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pimiento rojo picado finamente; 0 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 1 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tomate picado en trozos grandes; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tomate picado sin semillas

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe Mahimahi BLT. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 4 y cuesta $5.13 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 28g de proteína, 18g de grasa y un total de 405 calorías. Una mezcla de tomate, aceite de oliva, chile guajillo en polvo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Con una espátula puntuación de 64% este plato es sólido. Similar recetas Ensalada BLT, Ensalada BLT, y Mahimahi Griego.

Instrucciones

Precaliente la parrilla.

Equipo que necesitarás

Pollos De Engorde

Para preparar salsa, caliente 1 cucharada de aceite en una sartén pequeña a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la cebolla picada a la sartén; cocine durante 3 minutos o hasta que se ablande ligeramente.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el ajo; saltee 30 segundos. Agregue el tomate, hierva y cocine durante 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Tomate

Coloque la mezcla de tomate en una licuadora; pulse 10 veces o hasta que esté casi suave.

Ingredientes que necesitarás

Tomate

Equipo que necesitarás

Blender

Combine la mezcla de tomate, el pimiento, el habanero y 1/4 de cucharadita de sal en un tazón pequeño; cubra y mantenga caliente.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento

Chile Habanero

Tomate

Sal

Equipo que necesitarás

Tazón

Para preparar tacos, coloque los filetes de pescado y las rodajas de cebolla en una sartén para asar.

Ingredientes que necesitarás

Filetes De Pescado

Cebolla

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Asar

Cepille ambos lados del pescado y la cebolla de manera uniforme con 2 cucharadas de aceite de oliva.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Cebolla

Pescado

Espolvoree el pescado y la cebolla de manera uniforme con chile en polvo y 1/2 cucharadita de sal. Ase a la parrilla 4 minutos; voltee cuidadosamente el pescado. Ase 4 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Chile En Polvo

Cebolla

Pescado

Sal

Retirar del horno; escamas de pescado con un tenedor.

Ingredientes que necesitarás

Pescado

Equipo que necesitarás

Horno

Coloque 1/4 taza de lechuga rallada en cada tortilla. Cubra cada tortilla de manera uniforme con pescado, rodajas de cebolla, 1/4 de taza de tomate picado y tocino desmenuzado. Vierta unas 2 1/2 cucharadas de salsa encima de cada taco.

Ingredientes que necesitarás

Trozos De Tocino Reales

4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente

Lechuga

Tomate

Cebolla

Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)

Pescado

Equipo

Ingredientes

Porciones:

4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

rallado lechuga Boston 2(puede ser o desnatar)

chile guajillo en polvo 2

rebanadas de tocino, cocidas y desmenuzadas 8

tortillas de maíz 1

diente de ajo picado 2(puede ser o desnatar)

chile habanero sin semillas picado 454Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de mahimahi u otros filetes de pescado blanco firme 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos 2(invierno)

2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cebolla picada 1

cebolla, cortada en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

pimiento rojo picado finamente 0(puede ser o desnatar)

1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos 1(puede ser o desnatar)

1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos 4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

tomate picado en trozos grandes 4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

tomate picado sin semillas

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son excelentes opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Podrías probar Caposaldo Pinot Grigio. A los críticos les gusta con una calificación de 4.5 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 10 dólares por botella.