Mahimahi Al Horno Con Salsa Tropical

Name: Mahimahi Al Horno Con Salsa Tropical
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 2 (invierno) cilantro fresco picado; 1 chile jalapeño, sin semillas y picado; 1 kiwis, pelados y picados; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de mahimahi u otros filetes de pescado blanco firme; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas papaya fresca pelada en cubitos (aproximadamente 1/2 papaya mediana); 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 158 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas piña fresca picada; 2 (invierno) zumo de piña fresco; 3 (invierno) cebolla roja finamente picada; 0 (puede ser o desnatar) (tubo grande)

Necesita un cavernícola, sin gluten, sin lácteos y plato principal primario? Mahimahi cocido en sartén Con Salsa Tropical podría ser una receta increíble para probar. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 4 4.32 por porción. Una porción contiene 148 calorías, 22g de proteína, y 1g de grasa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es un bastante caro receta para los fanáticos de la comida mexicana. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Si tienes mahimahi, piña, kiwi y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar los kiwis, puede seguir este plato principal con el Kiwis y Midori Granizados como postre. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 75%, que es sólido. Tratar Mahimahi al Horno con Salsa Tropical, Mahimahi de Pimienta Rosa con Salsa Tropical, y Atún A La Brasa Con Salsa Tropical para recetas similares.

Instrucciones

Combine los primeros 7 ingredientes en un tazón mediano; mezcle suavemente. Tapar y enfriar.

Equipo que necesitarás

Tazón

Espolvorear el pescado con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Pescado

Caliente una sartén grande antiadherente a fuego alto hasta que esté caliente. Cubra el pescado con aerosol para cocinar; agregue el pescado a la sartén. Cocine el pescado 1 minuto por cada lado o solo hasta que esté ligeramente dorado. Reduzca el fuego a medio y cocine, sin tapar, durante 7 minutos o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente cuando se pruebe con un tenedor.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Pescado

Equipo que necesitarás

Sartén

Coloque el pescado en platos individuales y coloque la salsa con una cuchara sobre el pescado.

Ingredientes que necesitarás

Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)

Pescado

Equipo

Tazón

Sartén

Ingredientes

Porciones:

2(invierno)

cilantro fresco picado 1

chile jalapeño, sin semillas y picado 1

kiwis, pelados y picados 454Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de mahimahi u otros filetes de pescado blanco firme 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

papaya fresca pelada en cubitos (aproximadamente 1/2 papaya mediana)0(puede ser o desnatar)

8 (Sub-12) camarones 1586 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

piña fresca picada 2(invierno)

zumo de piña fresco 3(invierno)

cebolla roja finamente picada 0(puede ser o desnatar)

(tubo grande)

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son excelentes opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Podrías probar con Mark West Pinot Grigio. A los críticos les gusta con una calificación de 4.5 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 13 dólares por botella.