Magdalenas que brillan y amanecen

Magdalenas que brillan y amanecen
Muffins para levantarse y brillar es un sin lácteos comida de mañana. Una porción contiene 330 calorías, 21g de proteína, y 15g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.21 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Ve a la tienda y compra jamón de pavo, sustituto de huevo, margarina y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 42%. Tratar Magdalenas Rise & Shine, Magdalenas Rise ' n Shine, y Batido Levántate y Brilla para recetas similares.

Instrucciones

1
Derrita 1 cucharadita de margarina en una sartén grande antiadherente a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
MargarinaMargarina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue el jamón de pavo y cocine 1 minuto de cada lado o hasta que se dore ligeramente.
Ingredientes que necesitarás
Pavo EnteroPavo Entero
CAMCAM
3
Retirar de la sartén, reservar y mantener caliente.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Derrita 1 cucharadita de margarina restante en una sartén a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
MargarinaMargarina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue el sustituto de huevo; cocine durante 45 segundos o hasta que cuaje, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Sustituto De HuevoSustituto De Huevo
6
Coloque 1 rebanada de queso en cada una de las 4 mitades de muffins. Divida la mezcla de sustituto de huevo de manera uniforme entre los sándwiches y cubra con jamón de pavo y las mitades de muffins restantes.
Ingredientes que necesitarás
Sustituto De HuevoSustituto De Huevo
QuesoQueso
Pavo EnteroPavo Entero
CAMCAM

Equipo

DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud8
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