Magdalenas de Trigo Integral y Nueces

Magdalenas de Trigo Integral y Nueces
Necesita un comida vegetariana de la mañana? Los muffins de Trigo Integral y Nueces podrían ser una receta tremenda para probar. Esta receta hace 12 porciones con 162 calorías, 5g de proteína, y 4g de grasa cada. Para 32 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra yogur sin grasa, sal, nueces y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Con una espátula puntuación de 45% este plato es bastante bueno. Similar recetas Muffins de Trigo con Pasas de uva y Plátano de Trigo Rallado, Cereal de Trigo Cremoso con Frutas y Nueces, y Magdalenas de Piñones de Miel.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 375 grados F (190 grados C). Engrase un molde para muffins de 12 tazas o colóquelo con papeleras.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para MuffinsBandeja Para Muffins
HornoHorno
2
En un tazón grande, mezcle las harinas crudas y de trigo integral, el azúcar, el bicarbonato de sodio, el polvo de hornear, la sal y la nuez moscada. En un tazón aparte, mezcle el yogur, la leche y la vainilla.
Ingredientes que necesitarás
Bicarbonato De SodioBicarbonato De Sodio
VainillaVainilla
Nuez MoscadaNuez Moscada
YogurYogur
AzucareraAzucarera
TrigoTrigo
LecheLeche
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Agregue los ingredientes húmedos a los secos y mezcle hasta que se mezclen. Añade las nueces. Coloca la masa con una cuchara en las tazas de muffins preparadas.
Ingredientes que necesitarás
NuezNuez
Equipo que necesitarás
Revestimientos Para MuffinsRevestimientos Para Muffins
4
Hornear durante 18 a 20 minutos en el horno precalentado, o hasta que la parte superior se retrae cuando tocó ligeramente. Enfriar en el molde para muffins en una rejilla de alambre.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para MuffinsBandeja Para Muffins
Estante De AlambreEstante De Alambre
HornoHorno
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones12
Puntuación de Salud8
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