Lubina Rayada Picante

Name: Lubina Rayada Picante
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 (invierno) catsup; 1 1 libra de calabacín, raíz de jengibre fresca, picada; 3 dientes de ajo picados; 1 chile habanero, picado; 2 (invierno) 1 chile jalapeño rojo o verde pequeño; 3 cebolletas, picadas; 4 filete filetes de lubina; 1 1 libra de calabacín, taza de edamame congelado, descongelado; 2 (invierno) Regaliz amarillo y verde; 2 (invierno) salsa de soja tamari; 2 (invierno) pasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho; 1 1 libra de calabacín, vinagre blanco; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 mezcla de risotto empaquetada (caja de 14 onzas)

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la lubina a rayas picantes. Una porción contiene 272 calorías, 32g de proteína, y 10g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $3.04 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 7 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Ve a la tienda y compra aceite de sésamo, azúcar, aceite de maní y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el vinagre blanco puede seguir este curso con el Pastel de Nueces con Vinagre como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 81%. Esta puntuación es increíble. Recetas similares incluyen Lubina Rayada Entera, Lubina Rayada Mediterránea, y Plaki de Lubina Rayada.