Lomo de Cerdo con Costra de Perejil y Parmesano

Lomo de Cerdo con Costra de Perejil y Parmesano
El Lomo de Cerdo con Costra de Perejil y Parmesano requiere aproximadamente 40 minutos de principio a fin. Para $2.06 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 41g de proteína, 10g de grasa y un total de 306 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de pimienta, ajo, perejil y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Funciona bien como plato principal. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 77%. Tratar Solomillo de Cerdo con Cobertura de Naranja y Perejil, Lomo de Cerdo Con Costra De Nuez, y Lomo de Cerdo con Costra (Comida de 1 10) para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 375 grados F (190 grados C).
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Rocíe una fuente para hornear con aerosol para cocinar. Coloca los lomos de cerdo en la fuente para hornear.
Ingredientes que necesitarás
Lomo De CerdoLomo De Cerdo
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
3
Mezcle el pan rallado, el perejil, el queso parmesano, el tomillo, la sal y la pimienta negra en un tazón; reserve.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
Pimienta NegraPimienta Negra
Migas De PanMigas De Pan
PerejilPerejil
TomilloTomillo
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Mezcle la mostaza y el ajo en un tazón.
Ingredientes que necesitarás
MostazaMostaza
AjoAjo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Esparcir la mezcla de mostaza sobre la carne de cerdo.
Ingredientes que necesitarás
MostazaMostaza
ExtenderExtender
CerdoCerdo
6
Espolvoree la mezcla de miga de pan sobre la capa de mostaza.
Ingredientes que necesitarás
MostazaMostaza
PanPan
7
Hornee la carne de cerdo en el horno precalentado hasta que ya no esté rosada en el centro, aproximadamente 20 minutos. Un termómetro de lectura instantánea insertado en el centro debe leer 160 grados F (70 grados C).
Ingredientes que necesitarás
CerdoCerdo
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
HornoHorno
8
Deje reposar la carne de cerdo durante 5 minutos antes de cortarla en rodajas.
Ingredientes que necesitarás
CerdoCerdo
DificultadDificil
Listo en40 min.
Porciones4
Puntuación de Salud40
Revista