Lentejas de Desayuno

Name: Lentejas de Desayuno
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 manzanas, sin corazón y cortadas en cubitos; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado So Delicious® Leche de Coco de Vainilla sin lácteos, según sea necesario; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) canela molida; 1 1 libra de calabacín, clavo molido; 1 1 libra de calabacín, cúrcuma molida (opcional, pero muy recomendable); 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Jarabe de arce, al gusto(compro Trader Joes o en línea por el mejor valor); 710 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas té de rooibos rojos

Esta receta sirve 4 porciones con 260 calorías, 8g de proteína, y 8g de grasa cada. Para $16.93 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 394 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Una mezcla de jarabe de arce, leche de coco de vainilla sin lácteos, clavos de olor molidos y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario y vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 68%. Esta partitura es sólida. Tratar Lentejas de Desayuno, Lentejas y Verduras de Cheat's Arroz Integral Biryani (ft. Arroz SunRice y Lentejas) + Un Regalo, y Torta de Desayuno (Sándwich de Desayuno Mexicano con Huevos, Cerdo Crujiente y Frijoles) para recetas similares.

Instrucciones

Una vez que las lentejas hayan sido remojadas y escurridas, colócalas en una olla con el té preparado.Llevar a ebullición baja y luego reducir el fuego a bajo a medio.Después de diez minutos, agregue la manzana cortada en cubitos y las especias.Cocine durante otros 30 a 40 minutos, hasta que las lentejas estén tiernas.Vierta aproximadamente media taza en cada uno de los 4 tazones pequeños para servir.

Ingredientes que necesitarás

Té