Langostinos de Singapur Chile

Name: Langostinos de Singapur Chile
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pan Sugerencias de servicio: de pan francés; 1 manojo pequeño cilantro, cortado en trozos de 1 pulgada de largo; 2 (puede ser o desnatar) harina de maíz; 1 2 cucharadas de limón recién exprimido o al gusto; 8 clavo ajo, picado en trozos grandes; 1 1 libra de calabacín, zumo de lima o limón recién exprimido; 1 1 libra de calabacín, frijoles de soja en conserva marrón machacados o miso oscuro (opcional); 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) gambas enteras (sin cáscara); 8 chiles rojos frescos, picados en trozos grandes; 0 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 2 cebolletas, cortadas en longitudes de dedos; 2 (invierno) azúcar, o al gusto; 5 (invierno) sopa de tomate; 3 (invierno) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe los langostinos de Chile Singapur. Esta receta sirve 6 personas. Una porción contiene 504 calorías, 30g de proteína, y 13g de grasa. Para $2.72 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tiene salsa de tomate, chiles, cebolletas y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararla. Para usar el pan, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café Pan de Plátano como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y pescatarianos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 68%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Langostinos con Chile de Singapur, Fideos de Singapur con especias con coliflor, pollo y gambas, y Cangrejo de Chile de Singapur con Espinacas.

Instrucciones

Batir todos los ingredientes en un bol y reservar.

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Corte la parte posterior de los langostinos y retire la vena intestinal negra. Reservar.

Ingredientes que necesitarás

Camarones

Caliente el aceite en un wok o una cacerola poco profunda a fuego alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Añadir el ajo y saltear durante 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Añadir los chiles y saltear durante otro minuto.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta De Chile

Agregue los langostinos y saltee hasta que la cáscara se vuelva ligeramente roja, aproximadamente de 2 a 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Camarones

Añadir la salsa y saltear hasta que las cáscaras se pongan rojas.

Ingredientes que necesitarás

Conchas De Pasta

Salsa

Romper el huevo en el wok y, con un tenedor, rayar el huevo a través de la salsa (este es un paso importante, ya que el huevo tiene que estar en hermosas rayas doradas y blancas). Cocine a fuego lento la salsa durante unos segundos y retírela del fuego. Agregue las cebolletas y el jugo de limón.

Ingredientes que necesitarás

Zumo De Lima

Cebollas Verdes

Salsa

Huevo

Equipo que necesitarás

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Transfiera los langostinos a un plato, adorne con el cilantro y sirva con trozos de pan francés.

Ingredientes que necesitarás

Pan Francés

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva

Camarones

Nota: Este plato también es maravilloso con mejillones, cangrejos o langostas; o puede mezclar todos los mariscos juntos. Es una versión de Singapur de un estofado de mariscos francés.

Ingredientes que necesitarás

Langosta

Mejillones

Marisco

Guiso

Equipo

Batir

Tazón

Sartén Para Salsa

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Ingredientes

Porciones:

1pan

Sugerencias de servicio: de pan francés 1manojo pequeño

cilantro, cortado en trozos de 1 pulgada de largo 2(puede ser o desnatar)

harina de maíz 1

2 cucharadas de limón recién exprimido o al gusto 8clavo

ajo, picado en trozos grandes 11 libra de calabacín,

zumo de lima o limón recién exprimido 11 libra de calabacín,

frijoles de soja en conserva marrón machacados o miso oscuro (opcional)454Nueces del tipo que quieras (picadas)

gambas enteras (sin cáscara)8

chiles rojos frescos, picados en trozos grandes 0(puede ser o desnatar)

1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos 2

cebolletas, cortadas en longitudes de dedos 2(invierno)

azúcar, o al gusto 5(invierno)

sopa de tomate 3(invierno)

2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

Vino recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Camarones en el menú? Pruebe el maridaje con Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de una variedad de maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. El Maysaran Arsheen Pinot Gris con una calificación de 4.5 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 18 dólares por botella.