La Magia de Mike
Necesita un cavernícola, sin gluten, sin lácteos y plato principal primario? La magia de Mike podría ser una excelente receta para probar. Esta receta sirve 2 porciones con 417 calorías, 30g de proteína, y 19g de grasa cada. Para $3.34 por porción, esta receta cubiertas 36% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Una mezcla de aceite de oliva, perejil de hoja plana, zanahoria y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. En general, esta receta gana un puntuación de espátula excepcional de 94%. Recetas similares incluyen La Magia de Mike, Big Mike Burger, y Mike Romanoff.
Instrucciones
Caliente el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto.
Agregue las tiras de cerdo y fríalas hasta que estén casi doradas.
Agregue los pimientos rojos, amarillos y verdes, la zanahoria y las coles de Bruselas, y mezcle para cubrir con aceite.
Vierta suficiente agua para cubrir el fondo de la sartén y cocine revolviendo constantemente, hasta que los pimientos comiencen a ablandarse, aproximadamente 5 minutos.
Reduzca el fuego a medio y agregue el ajo, la cebolla, el perejil y el apio. Cocine a fuego lento durante 5 a 7 minutos, agregue el jengibre, cocine a fuego lento durante unos minutos más, luego agregue las castañas de agua y la menta. Cocine a fuego lento durante 2 a 3 minutos más para mezclar los sabores. Cuando termine, sirva y disfrute. ¡Tus papilas gustativas te adorarán por este regalo!