Kebabs de Verduras de Verano

Name: Kebabs de Verduras de Verano
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (invierno) jarabe de agave; 4 pimientos de bebé; 1 calabaza chayote, sin semillas, cortada en trozos de 1 1/2 pulgada; 4 brochetas planas de metal; 1 1 libra de calabacín, comino molido; 1 limón, en jugo; 1 (puede ser o desnatar) sal kosher; 2 (invierno) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 1 1 libra de calabacín, pimienta negra recién agrietada; 2 grande chalotes, pelados, cortados a la mitad; 0 (puede ser o desnatar) 1 caja de 8 onzas de conchas de canelón (12 conchas), remojadas en agua tibia durante 2 minutos; 1 calabaza amarilla de verano, cortada en trozos de 1 1/2 pulgada

Esta receta vegana y sin gluten sirve 6 y cuesta 73 centavos por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 1g de proteína, 5g de grasa y un total de 92 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Dirígete a la tienda y compra jarabe de agave, comino molido, calabaza chayote y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 53%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Brochetas de Verduras de Verano con Condimento de Maíz Fresco, Brochetas de Verduras a la Parrilla, y Brochetas De Pez Espada Y Verduras para recetas similares.

Instrucciones

Mira cómo hacer esta receta.

Coloque cuidadosamente las verduras preparadas en brochetas y colóquelas en una bandeja para hornear.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Pincho

Combine el aceite de oliva, la sal, la pimienta, el comino, el pimentón, el agave y el jugo de limón en un tazón pequeño.

Ingredientes que necesitarás

Jugo De Limón

Aceite De Oliva

Pimentón

Pimienta

Una Pizca De Sal Y Más Para Bordear El Vaso.

Comino

Sal

Equipo que necesitarás

Tazón

Cepille el adobo en los kebabs y deje marinar durante 15 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Marinar

Precaliente una parrilla o sartén a fuego medio.

Equipo que necesitarás

Sartén Para Asar

Parrilla

Ponga los pinchos en la parrilla y cocine por todos los lados, aproximadamente 6 minutos en total. Coloca los pinchos en un plato para servir y sírvelos.

Equipo que necesitarás

Pincho

Parrilla