Judías Verdes Geniales de Mamá
Las grandes judías verdes de mamá requieren alrededor 25 minutos de principio a fin. Este plato tiene 48 calorías, 2g de proteína, y 2g de grasa por porción. Esta receta sirve 8 y cuesta 40 centavos por porción. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. Es una buena opción si estás siguiendo un libre de gluten y apto para fodmap dieta. Si tienes a mano un cubo de caldo de carne de res, mantequilla, salsa de soja y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Con una espátula puntuación de 25%, este plato es bastante malo. Recetas similares incluyen Olla de Barro: ¡Excelente Carne de Res, Excelentes Frijoles, Excelente Salsa! Granja Longmeadow, Judías Verdes Grandes, y Video: El auténtico Arroz y Frijoles Puertorriqueños de Mamá.
Instrucciones
Escurrir las judías verdes, reservando 1/2 del líquido. Disolver el cubo de caldo en el líquido reservado.
Coloque las judías verdes y el líquido en una cacerola.
Agregue la salsa inglesa, la salsa de soja, la mantequilla o margarina y el condimento de ajo y pimienta al gusto. Cocine a fuego lento durante 15 minutos.
Retire a un tazón para servir, dejando los frijoles en su líquido. Usa una cuchara ranurada para servir.