Judías Verdes Con Salsa De Mostaza Picante

Name: Judías Verdes Con Salsa De Mostaza Picante
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 berenjena grande, pelada y cortada en rodajas de 1/2 pulgada (necesitarás al menos 8 rodajas); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) mostaza Dijon de estilo rústico; 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete de judías verdes frescas; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 0 (puede ser o desnatar) (tubo grande)

Las judías verdes Con Salsa de Mostaza Picante podrían ser el acompañamiento que está buscando. Una porción contiene 168 calorías, 2g de proteína, y 14g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para 58 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Una mezcla de sal, aceite de oliva, frijoles y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 46%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Judías Verdes en Salsa de Mostaza, Pechuga de Pavo Asada con Papas, Judías Verdes y Salsa de Mostaza, y Judías Verdes Picantes.

Instrucciones

Mezcle los primeros 6 ingredientes en un tazón pequeño hasta que estén bien mezclados.

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Prepare las judías verdes de acuerdo con las instrucciones del paquete. Mezcle las judías verdes con la cantidad deseada de aderezo.

Ingredientes que necesitarás

Judías Verdes

* 1 (12 oz.) se pueden sustituir las judías verdes cortadas congeladas del paquete. Solo con fines de prueba, utilizamos Birds Eye Steamfresh Fresco Congelado

Ingredientes que necesitarás

Judías Verdes

Corta Las Judías Verdes.

Ingredientes que necesitarás

Judías Verdes

Cocina Express: Omita el aceite de oliva, el vinagre y los siguientes 3 ingredientes. Mezcle la mostaza y 1/2 taza de vinagreta balsámica embotellada. Proceder con la receta como se indica en el paso

Ingredientes que necesitarás

Vinagreta Balsámica