Judías verdes con nueces

Judías verdes con nueces
Las judías verdes con nueces pueden ser el acompañamiento que estás buscando. Una porción contiene 149 calorías, 4 g de proteína y 11 g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 75 centavos por porción. Dirígete a la tienda y compra mantequilla, judías verdes cortadas, salsa teriyaki y algunas cosas más para prepararlo hoy. Esta receta de Taste of Home tiene 1 fans. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda unos 15 minutos. Es una buena opción si sigues una dieta libre de gluten y compatible con fodmap. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación cucharacular del 32%, lo cual es bastante malo. Recetas similares incluyen judías verdes con nueces, judías verdes con nueces y granada y judías verdes con nueces y balsámico.

Instrucciones

1
En 1-1/2 cuartos de galón. En un plato apto para microondas, combine los frijoles, 2 cucharadas de nueces, la salsa teriyaki y la mantequilla. Cubra y cocine en el microondas a temperatura alta durante 3 minutos; remover. Cocine de 5 a 6 minutos más o hasta que los frijoles estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Cilantro Y/o Menta Frescos Picados En Trozos Grandes1/2 Taza De Cilantro Y/o Menta Frescos Picados En Trozos Grandes
1/3 Taza De Galletas De Vainilla Finamente Trituradas (unas 10 Galletas)1/3 Taza De Galletas De Vainilla Finamente Trituradas (unas 10 Galletas)
2 Aceitunas Rellenas De Pimiento2 Aceitunas Rellenas De Pimiento
Vinagre De Manzana O Salsa Picante, Para ServirVinagre De Manzana O Salsa Picante, Para Servir
Equipo que necesitarás
Verduras Mezcladas De CaliforniaVerduras Mezcladas De California
2
Espolvorea con las nueces restantes.
Ingredientes que necesitarás
1/3 Taza De Galletas De Vainilla Finamente Trituradas (unas 10 Galletas)1/3 Taza De Galletas De Vainilla Finamente Trituradas (unas 10 Galletas)
DificultadFácil
Listo en15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud4
Revista