Judías Verdes con Mantequilla de Miso
Una porción de este plato contiene aproximadamente 5g de proteína, 30g de grasa y un total de 360 calorías. Si $1.65 por porción caídas en su presupuesto, Judías verdes con mantequilla de Miso podría ser una tremenda sin gluten y vegetariano receta para probar. Esta receta sirve 2. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes pimienta, semillas de sésamo, aceite vegetal y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 30%. Esta partitura no es tan asombrosa. Tratar Judías Verdes Con Mantequilla De Miso, Judías Verdes Salteadas con Mantequilla de Miso, y Judías Verdes de Miso para recetas similares.
Instrucciones
Cocine 1/2 libra de frijoles verdes recortados en una olla grande de agua salada hirviendo hasta que estén tiernos y crujientes, de 2 a 3 minutos; escurra.
Transfiera un tazón de agua helada para que se enfríe; escurra.
Bate 2 cucharadas más 2 cucharaditas de mantequilla sin sal a temperatura ambiente con 2 cucharaditas de aceite en un tazón pequeño.
Calentar 2 cucharadas de aceite vegetal en una sartén grande a fuego medio-alto.
Agregue los frijoles; condimente con sal kosher y pimienta negra recién molida. Para el abrigo. Agregue 2 cucharaditas de cebolla picada y 1 ajos picados; cocine durante 1 minuto.
Agregue 1/4 taza de sake; cocine hasta que esté casi evaporado, 1-2 minutos.
Agregue 1/4 taza de agua de burdel de verduras; cocine hasta que la salsa se ponga gruesa y se reduzca a la mitad,aproximadamente 1 minuto. Baje el calor al medio; agregue la mantequilla de miso y revuelva hasta que se forme una cacerola cremosa.
Decorar con semillas de sésamo, si lo desea.