Judías verdes con aderezo de hierbas

Judías verdes con aderezo de hierbas
Las judías verdes con aderezo de hierbas pueden ser el acompañamiento que estás buscando. Esta receta sirve para 6 personas y cuesta 82 centavos por porción. ¿Cuidando tu figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariana y vegana tiene 164 calorías , 3 g de proteína y 13 g de grasa por porción. Allrecipes te lo ofrece. 3 personas han probado y les ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda unos 30 minutos . Si tienes judías verdes, orégano, sal y algunos ingredientes más a mano, puedes prepararlo. Con una puntuación cucharacular del 74% , este plato es bueno. Recetas similares son las judías verdes con hierbas italianas y aderezo de alcachofas , las judías verdes con ajo y hierbas y las judías verdes con hierbas de Dijon .

Instrucciones

1
En un tazón mediano, mezcle las cebolletas, el ajo, el aceite de oliva, el jugo de limón, la sal, el azúcar blanca, la mostaza, la albahaca, el orégano, la mejorana y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Tiras De Tocino De Pavo (aproximadamenteTiras De Tocino De Pavo (aproximadamente
3 Panes Planos De Pita (7 Pulgadas)3 Panes Planos De Pita (7 Pulgadas)
Azúcar GranuladaAzúcar Granulada
8 Cebolletas, Con Las Puntas De Las Raíces Recortadas8 Cebolletas, Con Las Puntas De Las Raíces Recortadas
MejoranaMejorana
MostazaMostaza
OréganoOrégano
AjoAjo
PimientaPimienta
AlbahacaAlbahaca
SalSal
Equipo que necesitarás
1/2 Libra De Solomillo De Cordero Asado, Cortado En Cubos De 1 Pulgada1/2 Libra De Solomillo De Cordero Asado, Cortado En Cubos De 1 Pulgada
2
Coloque las judías verdes en una cesta humeante. Cocine al vapor en una cacerola mediana sobre agua hirviendo durante 5 minutos o hasta obtener la ternura deseada.
Ingredientes que necesitarás
Judías VerdesJudías Verdes
Azúcar Granulada Extrafina O Regular.Azúcar Granulada Extrafina O Regular.
Equipo que necesitarás
Cesta De VaporCesta De Vapor
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
Coloque las judías verdes en un plato mediano para servir.
Ingredientes que necesitarás
Judías VerdesJudías Verdes
4
Vierta la mezcla del aderezo sobre los frijoles.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud33
Revista