Hummus de Calabaza Salado
Hummus de calabaza salado requiere aproximadamente 2 horas y 15 minutos de principio a fin. Para 35 centavos por porción, obtienes un hor d'oeuvre que sirve a 16. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 3g de grasa y un total de 79 calorías. Esta receta es típica de la cocina oriental de middl. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Si tiene comino molido, tahini, sal y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 65%. Tratar Hummus de Calabaza Salado, Hummus de Calabaza Salado, y El MEJOR Hummus: Hummus de Calabaza con Chips de Tortilla "Azúcar" de Canela {Trigo Integral, Bajo en Grasa, Vegetariano + Súper Simple} para recetas similares.
Instrucciones
Mezcle el jugo de limón, el tahini, el ajo y la sal en un procesador de alimentos o licuadora hasta que quede suave.
Agregue los garbanzos y el aceite de oliva y pulse hasta que estén suaves.
Agregue la calabaza, el comino y la pimienta de cayena; procese hasta que esté bien mezclado.
Transfiera el hummus a un recipiente con tapa y refrigere al menos 2 horas.
Dobla las semillas de calabaza en hummus; decora con pimentón.